احجز مع افضل مركز إصابات ملاعب في مصر  

احجز اونلاين وكلم

١٥٠٠٠ دكتور -٩٠٠٠ استاذ واستشاري - اكثر من ٤٠ تخصص

إصابات ملاعب

918 مركز
aldoctorz تصفية
اي موف

مركز اي موف

أخصائيين العلاج الطبيعي و اصابات الملاعب و التغذية العلاجية.

انضم حديثًا

مركز تخسيس وتغذية

متخصص في : طب تقويمي علاج طبيعي وإصابات ملاعب إصابات ملاعب
العنوان : ١ شارع عثمان أحمد عثمان - الدور الرابع - اعلي راديوشاك. ،
المحافظة : الأسكندرية ، سموحة
استفسر اونلاين الآن
ماريو مجدى عزمي

مركز ماريو مجدى عزمي

أخصائي العلاج الطبيعي وتغذية علاجية

انضم حديثًا

مركز أطفال وحديثي الولادة

متخصص في : تخسيس وتغذية علاج طبيعي وإصابات ملاعب أطفال
العنوان : مدخل كفر الدوار الجديد-بجوار الكوبري العلوي -برج دهب -الدور الرابع ،
المحافظة : البحيرة ، مركز كفر الدوار
استفسر اونلاين الآن

أسئلة مكررة عن إصابات ملاعب

العلاج الطبيعي الرياضي هو تخصص يهتم بعلاج وإعادة تأهيل الرياضيين بعد الإصابات، ويهدف إلى استعادة الحركة الطبيعية، وتقوية العضلات، وتحسين الأداء البدني لمنع تكرار الإصابة.

هو طبيب متخصص في الطب الرياضي أو العلاج الطبيعي الرياضي، يختص بتشخيص الإصابات الناتجة عن المجهود البدني ووضع خطة علاج وتأهيل مناسبة لكل لاعب.

يساعد على تقليل التورم والتيبس، واستعادة الحركة الطبيعية، وتحسين الدورة الدموية، وتقوية العضلات المحيطة بمكان الجراحة، مما يسرّع التعافي ويمنع حدوث مضاعفات أو التهابات عضلية.

أسئلة صحية حول إصابات ملاعب

يبدأ العلاج بتشخيص نوع الإصابة بدقة، ثم استخدام وسائل مثل الراحة، والثلج، والضغط، والرفع (RICE) لتقليل التورم، يليها جلسات علاج طبيعي وتمارين موجهة لاستعادة القوة والمرونة، وفي الحالات الشديدة قد يُستخدم العلاج بالأجهزة أو الجراحة.

تختلف المدة حسب نوع وشدة الإصابة؛ فالإصابات البسيطة قد تحتاج من أسبوعين إلى شهر، بينما الإصابات الكبيرة مثل تمزق الأربطة أو الكسور قد تستغرق من 3 إلى 6 أشهر مع برنامج تأهيلي منتظم.

تبدأ بمرحلة الراحة والتئام الجرح، ثم تمارين خفيفة للحركة التدريجية، وبعدها تدريبات لتقوية العضلات واستعادة التوازن واللياقة حتى يعود الرياضي إلى نشاطه بأمان.
1