أهلاً وسهلاً! أنا عملت عملية رباط صليبي من حوالي 6 أيام، وبصراحة، عندي انتفاخ في كاحلي مش طبيعي، يعني كنت متوقع إن الانتفاخ يكون حول الركبة بس الكاحل هو اللي مضايقني. جربت أحط ثلج، لكن مفيش أي تحسن. هل ده طبيعي؟ ممكن أعمل إيه؟
بالنسبة لموضوع الانتفاخ بعد عملية الرباط الصليبي، من الضروري أن نفهم أن الكاحل يمكن أن يتعرض لبعض الانتفاخ لأسباب متعددة بعد العملية. في أغلب الأحوال، قد يكون سبب الانتفاخ هو الاستجابة الطبيعية للجسم للعمليات الجراحية، حيث يحدث تجمع للسوائل في المناطق المحيطة بالعظام والمفاصل.
عادةً ما يُعتبر الانتفاخ حول الركبة أكثر شيوعًا بسبب الجراحة، لكن الكاحل يمكن أن يتأثر أيضًا نتيجة لتغير في حركة الساق أو نتيجة لعدم تحميل الوزن بشكل متوازن في الفترة الأولى بعد العملية. من المهم أن تقوم برفع الساق، وتجنب الضغط الزائد عليها.
استخدام الثلج هو خطوة جيدة لتقليل swelling، ولكن قد تحتاج إلى فترات أطول أو تكرار أكثر. احرص على أن تتبع إرشادات طبيبك بشأن الضغط على الكاحل أو الركبة، وتأكد من عدم استخدامه بشكل مفرط.
إذا استمر الانتفاخ بشكل ملحوظ أو تزايد مع مرور الوقت، من الأفضل استشارة الطبيب الموجود للإشراف على حالتك، فقد يكون هناك حاجة لإجراء فحص شامل لاستبعاد أي مضاعفات محتملة.