يا عم، حبيبي، تحية طيبة! أنا حصل لي موقف مشابه لما سقطت ووقعت على الظهر، وأنت دلوقتي بتحس بألم في الجنب الأيمن من الحتة اللي ورى الخصر. سؤالي هو: “هل لازم أروح للدكتور ولا ممكن أستخدم مرهم للعضلات وأخلص الموضوع؟”
بالطبع، من المهم أن نفهم أن الألم الذي تشعر به بعد وقوعك يمكن أن يكون بسبب عدة أسباب، منها التواء في العضلات أو تمزق بسيط. إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، فمن الأفضل أن تزور الطبيب لتحديد السبب الدقيق وتجنب أي مضاعفات. أما بالنسبة لاستخدام المراهم، فهذه قد تساعد في تخفيف الألم بشكل مؤقت، لكن لا تعوض تشخيص الطب. التأكد من عدم حدوث أي إصابة خطيرة، مثل كسر في العظام أو إصابة في الأعصاب، يعد أمرًا حيويًا.
ننصحك بأن تأخذ قسطًا من الراحة، وتجنب الأنشطة التي قد تؤدي إلى زيادة الألم. يمكنك أيضًا وضع ثلج على المنطقة المتضررة لتخفيف الالتهاب. إذا استمر الألم لمدة أكثر من أسبوع، يُفضّل اللجوء إلى استشارة طبية متخصصة. الصحة أهم من ومعرفة الحالة بدقة هي ما سيساعدك على التعافي بشكل أفضل.