صديقي، عندي سؤال مهم جداً، ليه بعض الرجال بيعانوا من مشكلة سرعة القذف؟ و إزاي نقدر نتعامل مع الموضوع ده بشكل فعال؟
سرعة القذف تُعتبر من المشاكل الجنسية الشائعة بين الرجال، وتُعرّف بالقدرة على القذف قبل الرغبة فيه، سواءً قبل الإيلاج أو بعده بفترة قصيرة، مما قد يسبب إحباطًا للطرفين، وبالأخص المرأة. وفقًا لجمعية جراحي المسالك البولية الأمريكية، يُعتبر القذف المبكر هو الذي يحدث غالبًا في أقل من دقيقة واحدة من الإيلاج.
تتراوح أسباب سرعة القذف بين العوامل النفسية مثل القلق، الخوف من الأداء، والشعور بالذنب، إلى العوامل العضوية كاختلال مستويات الهرمونات والناقلات العصبية، بالإضافة إلى التهابات البروستاتا ومشاكل الغدة الدرقية.
وبالنسبة للعلاج، يمكن تقسيمه إلى قسمين:
-
الجانب الغير دوائي: يتضمن تقليل التوتر أثناء العلاقة الزوجية، محاولة تشتيت الانتباه لتقليل التركيز على الإثارة الجنسية، بالإضافة إلى ممارسة تمارين تحكم عضلات الحوض التي تساعد في تعزيز التحكم في القذف.
- الجانب الدوائي: يُفضل استشارة طبيب متخصص لتحديد الأنسب للحالة، حيث تتوفر بعض الأدوية الموضعية وأدوية مضادة للاكتئاب قد تساعد في تأخير القذف.
كذلك، يُمكن استخدام تقنيات، مثل "طريقة العصر"، حيث تقوم الشريكة بعصر القضيب عند الشعور بقرب القذف، مما يساعد في تقليل سرعة القذف مع الوقت.
إذا كانت لديك مشكلات أخرى مثل ضعف الانتصاب، فهذا يعود لأسباب متعددة، منها الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى بعض العادات السيئة كالتدخين أو إدمان الكحول. قد تُعتبر الأسباب النفسية أيضًا ذات تأثير، لذا يُنصح بزيارة طبيب مختص لتحديد السبب الدقيق وراء المشكلة.
لكل حالة يمكن أن تختلف طرق العلاج، بين تغيير نمط الحياة، استخدام الأدوية، أو حتى التدخل الجراحي إذا لزم الأمر.
تمنياتنا لك بالصحة والسعادة!