مرحبًا دكتور، أنا عندي 26 سنة ومنذ فترة طويلة بواجه مشكلة تسرب البول بشكل غير إرادي خلال اليوم. المشكلة بتخليني أروح الحمام كثير وبتأثر على صلاتي بشكل كبير. ده عايز لما كنت صغير، وبتمنى تقدر تساعدني وتلاقيلنا حل. شكرًا لك.

—

أهلاً وسهلاً، نقدر نفهم قلقك من المشكلة التي تواجهها بخصوص تسرب البول غير الإرادي. هذه الظاهرة تُعرَف بالسلس البولي، وهي قد تكون مزعجة للغاية، خصوصًا عندما تؤثر على الأنشطة اليومية مثل الصلاة.

تسرب البول يمكن أن ينشأ لأسباب متعددة، منها مشكلات في العضلات التي تتحكم في المثانة، التهابات، أو حتى عوامل نفسية. من المهم أن نعلم أن هذه الحالات ليست نادرة، وتوجد طرق علاجية فعالة يمكن أن تساعدك في استعادة التحكم.

أولًا، يُنصَح بزيارة طبيب مختص في المسالك البولية لتشخيص المشكلة بشكل دقيق. قد يقوم الطبيب بإجراء فحوصات متعددة مثل تحليل البول أو الأشعة السينية لتقويم حالة المثانة.

ثانيًا، هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة، من بينها تمارين تقوية العضلات المسؤولة عن التحكم في البول، والتي تُعرف بتمارين كيجل، وأيضًا قد يُوصى بتغييرات في نمط الحياة مثل تعديل النظام الغذائي أو تناول السوائل في أوقات محددة.

إذا استمرت المشكلة، قد يُفكر الطبيب في العلاجات الدوائية أو حتى الإجراءات الجراحية كخيار أخير. من المهم عدم التردد في طلب المساعدة، لأن كل ما يهم هو جودة حياتك وراحتك. تذكر أنه من الممكن معالجة هذا الأمر بنجاح، فلا تيأس وكن دائمًا إيجابيًا.