السؤال المعاد صياغته:
السلام عليكم دكتور، ابني عنده ثلاث سنين وبيظهر عليه علامات فرط الحركة وقلة التركيز وكمان تأخر في الكلام. الحمد لله، لاحظت تحسن كبير بعد ما بدأ الحضانة واستشارنا أخصائي التخاطب وسلوكيات الأطفال من حوالي سنتين ونص. دلوقتي هو بياكل أوميجا 3 من فترة وسمعت إنه مفيد. بس حابب أعرف لو فيه فيتامينات تانية تعتبر مفيدة له، وكمان هل أدوية iHerb فعلاً مفيدة ولا لأ؟
الإجابة:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.
من المهم في حالة فرط الحركة وقلة التركيز أن يتم تقييم الطفل من قبل مختص لتحديد الأسباب وراء هذه الأعراض. إن استخدام أوميجا 3 له تأثيرات إيجابية على العديد من الأطفال الذين يعانون من صعوبات في التركيز والسلوك، حيث تشير دراسات عديدة إلى الفوائد المحتملة لأحماض الأوميجا 3 الدهنية في تحسين الوظائف الإدراكية والسلوكية.
بالنسبة للفيتامينات الإضافية التي قد تكون مفيدة لطفلك، فمن الممكن النظر في مجموعة من العناصر الغذائية التي دعمت الأبحاث فائدتها في تحسين الصحة النفسية والقدرة على التركيز. على سبيل المثال:
-
الفيتامينات ب: تلعب دوراً مهماً في دعم صحة الأعصاب، مما قد يساعد في تعزيز التركيز.
-
الزنك والمغنيسيوم: تُظهر بعض الدراسات أن نقص هذه المعادن يمكن أن يؤثر سلبًا على التركيز والسلوك.
- فيتامين د: يعد من الفيتامينات الضرورية لصحة الدماغ، وقد ارتبط نقصه بمزيد من التحديات السلوكية.
أما بالنسبة لمنتجات iHerb، فالكثير من المكملات الغذائية التي تُباع هناك يمكن أن تكون فعالة إذا تم اختيارها بعناية وبالتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية. من الضروري التأكد من جودة المنتجات والمعايير الصحية.
في المجمل، يُفضل استشارة الطبيب المعالج أو أخصائي التغذية قبل إدخال أي مكمل غذائي جديد لضمان ملائمته لحالة الطفل ومتابعة تأثيراته بشكل دقيق.