السلام عليكم يا دكتور، أنا شاب عندي 29 سنة، ومؤخرا تزوجت منذ ثلاثة أسابيع. حتى الآن لم أقم بمجامعة زوجتي، ولم أفض غشاء البكارة. عندي تاريخ طويل مع العادة السرية، حيث كنت أمارسها بشكل يومي لمدة 13 سنة. في الأسبوع الأول من الزواج، شعرت بضعف في الانتصاب، ولكن بعد حوالي أسبوعين، بدأت الأمور تتحسن بعض الشيء، وأصبح الانتصاب أقوى. بالإضافة لذلك، لا زلت أختبر انتصابات صباحية، لكني ألاحظ أن رغبتي في الجماع لم تعد كما كانت. سؤالي هو: هل أعاني من ضعف جنسي؟ هل يحتاج الأمر إلى علاج؟ أم إنها فترة وسوف تمر؟ وإن كانت فترة، فكم ستستغرق؟ وما الذي يمكنني فعله لتجاوز هذه المرحلة بسرعة؟

—

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أشكرك على توضيح حالتك وعلى ثقتك في استشارتنا.

في بداية الأمر، يجب أن نفهم بأن فترة ما بعد الزواج يمكن أن تحمل تحديات جديدة، وذلك بسبب التغيرات النفسية والجسدية التي قد تطرأ على الأشخاص. ما تمر به من صعوبات في الانتصاب والرغبة الجنسية ليس بالضرورة علامة على ضعف جنسي دائم، بل قد يكون نتيجة للضغوط النفسية أو القلق الذي قد يصاحب الانتقال إلى مرحلة جديدة في الحياة.

الفترة التي قضيتها في ممارسة العادة السرية قد تؤثر أيضًا على طريقة استجابتك الجنسية، حيث يمكن أن تؤدي إلى توقعات غير واقعية للجماع أو تغير في نمط الاستجابة الجنسية.

بالنسبة لسؤالك عن احتمال التعافي، فإن كثيراً من الأزواج يواجهون مشكلات مماثلة في البداية، وغالباً ما تتحسن الأمور بالتدريج. لكن إذا استمر ضعف الانتصاب أو انخفضت الرغبة لفترة طويلة، فإنه قد يكون من الأفضل استشارة طبيب مختص لتقييم الحالة بشكل أعمق.

لزيادة الرغبة والرغبة الجنسية، يُنصح بالتواصل الجيد مع الشريك، ومحاولة بناء علاقة عاطفية قوية ومريحة. يمكنك أيضًا ممارسة تقنيات الاسترخاء والتأهب النفسي مثل التنفس العميق أو التأمل، مما يمكن أن يقلل من القلق ويرفع من مستوى الارتياح.

إذا استمرت هذه الحالة، فمن الممكن النظر في عوامل فسيولوجية، مثل الهرمونات أو مستوى اللياقة البدنية. لذا، يُفضل التوجه لاستشارة طبية مختصة حيث يمكن إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد الأسباب المحتملة.

لا تتردد في طلب الدعم، فإنه من المهم الاهتمام بالناحية النفسية والجسدية للحصول على تجربة زواج صحية وناجحة.