السؤال:
إزيك يا دكتور، أنا بواجه مشكلة غريبة شوية. لفترة قريبة، لاحظت إن في إفرازات مخاطية بتخرج مع البراز، وده بيحصل بشكل مش طبيعي. مش عارف إذا كان ده شيء طبيعي ولا لأ. أحيانا بحس بألم خفيف في البطن. أرجو إنك تساعدني، خاصًة لو ده مؤشر لمشاكل في الجهاز الهضمي. شكراً لحضرتك.
الإجابة:
مرحباً بك، ويطيب لنا استقبالك في قسم الاستشارات الطبية.
بالنظر إلى الأعراض التي تصفها، من المحتمل أن تكون الإفرازات التي تلاحظها تتعلق بإفرازات مخاطية من الجهاز الهضمي، والتي قد تخرج مع البراز أو عند الرغبة في الإخراج. إن زيادة كميات هذه الإفرازات قد تشير إلى وجود عدد من الأمراض أو الاضطرابات داخل الجهاز الهضمي، والتي تتراوح من العدوى الميكروبية إلى حالات الالتهاب المزمن.
إذا كان لديك خروج غير إرادي لهذه الإفرازات، فهذا قد يرشح وجود التهاب حاد في القولون. في هذه الحالة، أنصحك بإجراء تحليل للبراز في البداية ومراجعة طبيب متخصص في الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي لإجراء الفحص السريري اللازم. من الممكن أن يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات الإضافية لتحديد السبب الدقيق للمشكلة، وبالتالي وصف العلاج المناسب لك، بإذن الله.
لصحة جهازك الهضمي بشكل عام، يفضل اتباع مجموعة من النصائح الواجب مراعاتها، وهي:
- تجنب تناول الطعام الملوث.
- الحرص على تناول كميات كافية من الخضروات الغنية بالألياف الغذائية.
- الابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على التوابل الحارة بكثرة.
- تقليل استهلاك القهوة والشاي والمنبهات الأخرى.
- الحرص على تناول وجبات غذائية متكاملة تحتوي على الخضروات والفواكه واللحوم ومنتجات الألبان.
- كذلك، من المهم عدم كتمان الرغبة في الإخراج، والذهاب عند الحاجة لذلك.
نتمنى لك الشفاء العاجل ودوام الصحة.