المريض: دكتور، أنا عندي مشكلة محيرة ومرهقة. بقالني فترة بحس بامساك مستمر، وصعب جداً أخرج. بحاول أضغط ولازم أتحمل ألم شديد في منطقة الشرج، وكأن في شحنة كهربائية بتضربني. كمان عندي شرخ مؤلم في المنطقة، وعندما ما أقدرش أخرج بحتاج استخدم ملين مثل بيكولاكس أو لاكتيلوز عشان أقدر أعمل الحاجة، لكن بحس أني مش قادر أخرج بشكل كامل. أنا عندي تاريخ صحي مع جراحة قلب مفتوح وباخد أدوية متنوعة للضغط والسكر. أقدر أعرف إيه الحل؟
الجواب: إن استمرار الإمساك مع الألم المبرح في منطقة الشرج يشير إلى مشكلة جدية تحتاج إلى تقييم شامل. الإمساك المزمن يمكن أن يؤدي إلى تجمع البراز في الأمعاء وبالتالي إحداث ضغط كبير على منطقة الشرج، مما قد يسفر عن الألم أو حتى تشققات (شرخ شرجي) تسبب ألم شديد في أثناء الإخراج.
هناك عدة عوامل يمكن أن تسهم في حدة هذه الحالة. أولاً، من المهم مراجعة الأدوية التي تتناولها. بعض الأدوية، خصوصًا أدوية القلب والضغط والسكر، يمكن أن تكون لها آثار جانبية تشمل انخفاض حركة الأمعاء أو تزايد صعوبة الإخراج. تحتاج إلى التحدث إلى طبيبك بخصوص احتمال تعديل الجرعات أو تغيير الأدوية التي قد تكون مسؤولة عن الإمساك.
ثانيًا، يجب التفكير في تحسين نظامك الغذائي. تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة يساعد على زيادة حركة الأمعاء. أيضا، من الضروري شرب كميات كافية من الماء، لأن الجفاف قد يزيد من صعوبة خروج البراز.
إذا كنت قد جربت الملينات بدون فائدة، فيجب أن تناقش خيارات أخرى مثل الأدوية المعتمدة على الألياف أو الأمور الأخرى المعززة لحركة الأمعاء. فهناك أيضًا حلول طبية توفر راحة فورية وتساعد على تعزيز القدرة على الإخراج بشكل طبيعي.
في حال استمرار الحالة، قد يوصى بإجراء فحوصات إضافية مثل تنظير القولون للتأكد من عدم وجود مشاكل أكثر خطورة مثل انسداد أو أمراض مزمنة قد تؤثر على الأمعاء.
الألم الكهربائي والتجربة المؤلمة التي تصفها تمثل إشارات واضحة لحاجتك إلى استشارة طبية عاجلة لبحث الخيارات العلاجية المناسبة، سواء كانت طبية أو جراحية. لا تتردد في التواصل مع طبيب مختص للحصول على التقييم المناسب.