مرحبًا دكتور، أتمنى أنك بخير. عندي سؤال عن والدي، فهو يعاني من مشكلة احتباس السوائل بشكل كبير. على الرغم من أنه زار المستشفيات وتلقى علاجات مدرّة للبول، لم يحظى بفائدة تذكر. للأسف، هذه الأدوية تسببت له في مزيد من الضعف، لذا توقف عن تناولها، وأصبح يكتفي بشرب كميات كبيرة من الماء مع رفع قدميه أثناء النوم. لكن انتفاخ بطنه يزيد، مما أثر على حركته وأصبح يجد صعوبة في التقلب أثناء النوم. بعض الأطباء نصحوه بممارسة المشي وشرب الماء بكميات كبيرة، كما أنه يعاني من احتكاك في ركبته اليسرى. أرجو منك إخباري كيف يمكنه القضاء على تراكم السوائل والسموم في جسمه.

—

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أشكرك على سؤالك. احتباس السوائل يعد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تنجم عن عدة عوامل، منها ارتفاع ضغط الدم، أمراض الكلى، أو حتى مشاكل في القلب. من المهم فهم الأسباب وراء هذه الحالة لتقديم العلاج المناسب.

أولاً، يجب تقييم الحالة الصحية العامة لوالدك، بما في ذلك الفحوصات التي تتعلق بوظائف الكلى والجهاز القلبي. من المعروف أن استخدام المدرات قد يساعد في تقليل احتباس السوائل، لكن انقطاعها فجأة قد يؤدي إلى زيادة الأعراض. لذلك، يجب تناول السوائل بطريقة مدروسة وتحت إشراف طبيب.

زيادة شرب الماء قد يكون مفيدًا في بعض الحالات، لكن يجب توخي الحذر لأن كميات كبيرة من الماء قد تؤدي لمشاكل أخرى، خاصة في حال وجود مشاكل في الكلى. من الأفضل شرب الماء بكميات معتدلة وموزعة على مدار اليوم وتجنب شرب كميات كبيرة دفعة واحدة.

من الإجراءات المساعدة أيضًا، رفع الأقدام هو فكرة جيدة، لكن يجب تخصيص وقت للراحة حتى يساعد في تقليل الانتفاخ. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون هناك جدول لممارسة الرياضة مناسب لقدرته البدنية. المشي بشكل منتظم سيساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل احتباس السوائل.

بالنسبة لمشكلة الركبة، قد تحتاج للبحث عن مشورة طبية متخصصة في العظام والمفاصل، خاصة إذا كان الاحتكاك يؤثر على قدرته على الحركة. بعض العلاجات الفيزيائية أو الأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن تكون ضرورية.

وأخيرًا، يجب أن تتبع نظام غذائي متوازن قليل الصوديوم، لأن الصوديوم يزيد من احتباس السوائل. من المفيد أيضًا تضمين الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز والبرتقال، والتي تساعد في توازن السوائل.

التشخيص الدقيق والمتابعة المستمرة مع الطبيب المختص هما الأساس لعلاج هذه الحالة. أتمنى أن تساعد هذه النصائح والدراسات في تحسن وضع والدك.