أهلا دكتور، عندي سؤال يتعلق بطفلي اللي عمره شهر ونصف. كان بيمتص الرضاعة بشكل ممتاز، لكن في اليومين اللي فاتوا بدأ يرضع لفترات قصيرة جدا، حوالي أربع دقايق فقط، وعدد المرات كمان قل. بصراحة، بدأت أشعر إن الحليب عندي قل وأحتاج مساعدتك. هل في طريقة أقدر أرجع بيه للرضاعة زي الأول؟ أنا بآكل حلويات وأشرب الماء بكثرة وكمان بحلب الحلبة. شكراً لمساعدتك.
بالطبع، هناك عدد من العوامل التي قد تؤثر على رضاعة الطفل في هذه المرحلة العمرية. من الطبيعي أن يتغير نمط الرضاعة من وقت لآخر، لكن من الضروري البحث عن الأسباب المحتملة وراء هذا التغيير.
أولاً، يجب التأكد من وجود أسباب جسدية أو صحية قد تؤثر على الرضاعة. قد يكون الطفل في مرحلة تغيير في النمو أو يتعرض لبعض الانزعاجات الهضمية أو حتى بكاء كثيف. تأكدي من أن الطفل في حالة راحة وأنه لا يعاني من آلام أو مشكلات صحية.
ثانياً، قد يؤثر الضغط النفسي أو التوتر على إنتاج الحليب. من المهم أن تحاولي الاسترخاء، فحتى إيقاع الحياة اليومية يمكن أن يؤثر على مشاعر الأم وثقتها في قدرتها على إرضاع طفلها.
ثالثاً، لا تنسي أهمية التحفيز. كلما رضع الطفل أكثر، كلما زاد إنتاج الحليب. لذلك، حاولي تقديم الثدي له بشكل متكرر، حتى وإن بدا أنه لا يرغب في ذلك.
نصيحة أخرى هي التركيز على التغذية الجيدة، فالأطعمة التي تتناولينها تلعب دورًا في جودة الحليب. استمري في شرب السوائل بكثرة وضمي خيارات غنية بالبروتين والفيتامينات في نظامك الغذائي.
إذا استمرت المشكلة رغم اتخاذ التدابير السابقة، فقد يكون من الضروري استشارة طبيب مختص أو استشاري رضاعة لمساعدتك في اتخاذ الخطوات اللازمة لمعايير الرضاعة الصحيحة.