السلام عليكم دكتور، أنا عندي 67 سنة، وبتابع علاج السكر بالإنسولين. سمعت عن أقراص المنغسيوم وعايز أعرف إذا كانت مفيدة لحالتي الصحية أم لا؟ وشكرًا لك على وقتك.
اقراص منغسويم مفيد لى اننى مصاب بالقلق المستمر، هل هناك آثار جانبية للاستخدام الطويل؟ وهل يمكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى أتناولها؟
شارك
وعليكم السلام،
بالنسبة لسؤالك عن فوائد أقراص المنغنيز، يجدر الإشارة إلى أن المنغنيز هو معدن أساسي يلعب دورًا هامًا في العديد من الوظائف الحيوية بالجسم، منها دعم عملية الأيض ومساعدة في تكوين العظام. لكن في حالة مرضى السكري، الخبراء يوصون بتوخي الحذر.
إحدى الدراسات تشير إلى أن هناك علاقة بين المعادن واستقرار مستويات السكر بالدم. المنغنيز قد يكون مفيدًا بجرعات معينة، ولكن تناوله كمكمل غذائي يجب أن يتم بحذر، خاصةً للأشخاص الذين يتلقون علاجًا بالإنسولين.
يُفضل دائمًا استشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناول أي مكملات غذائية، حيث أن دراسات معينة أظهرت أن زيادة مستويات المنغنيز في الجسم قد تؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوبة. كما أن هناك بعض الأدوية التي قد تتفاعل مع المكملات الغذائية.
بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بمتابعة مستوى السكر في الدم بشكل دوري لمراقبة أي تغييرات قد تطرأ. لأن الالتزام بنظام غذائي متوازن وأسلوب حياة صحي يكون له تأثير أكبر في إدارة مرض السكري.
أتمنى لك الصحة والعافية، وإذا كان لديك أي استفسارات أخرى، فلا تتردد في أن تسأل.