مرحبًا دكتور،

كنت أعاني من بعض المشاكل في الانتصاب، وأشعر بالقلق حيال هذا الموضوع. أريد مساعدتك في فهم الأسباب المحتملة وراء هذه الحالة، وما هي الخطوات التي يجب أن ألتزم بها لعلاجها.

شكرًا لك مقدماً على أي نصيحة يمكنك تقديمها.

عزيزي السائل،

ضعف الانتصاب هو مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على العديد من الرجال في مراحل مختلفة من حياتهم. من المهم معرفة أن هناك أسبابًا متعددة تؤدي إلى هذه الحالة، ويمكن تصنيفها إلى أسباب عضوية ونفسية.

1. الأسباب العضوية:

   • الأمراض المزمنة: مثل مرض السكري، حيث يُعتبر أكثر من 50% من مرضى السكري عرضة لضعف الانتصاب. كما أن أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين وأمراض الكلى تساهم في هذا الأمر.
   • العادات السلبية: مثل التدخين، وارتفاع استهلاك الكحول، وسوء استخدام الأدوية، أو المخدرات، والتي تؤثر سلبًا على عملية تدفق الدم إلى القضيب مما يؤدي لضعف الانتصاب.
   • الأدوية: بعض الأدوية، خصوصًا تلك المستخدمة لعلاج الضغط أو مضادات الاكتئاب، يمكن أن تكون لها آثار جانبية تؤثر على الانتصاب.
2. الأسباب النفسية:
   • من الطبيعي أن تكون الاضطرابات النفسية مثل القلق، والاكتئاب، والضغوطات الذهنية أو البدنية تُعتبر عوامل مؤثرة في ضعف الانتصاب. قد تُشكل هذه الأسباب حوالي 20% من الحالات، وغالبًا ما تكون مرتبطة بأسباب عضوية.

لذا، من المستحسن استشارة طبيب مختص في أمراض الذكورة من أجل:

• إجراء فحص شامل لتحديد سبب المشكلة، يتضمن أخذ تاريخ صحي مفصل.
• اختبارات مخبرية مثل تحليل مستوى هرمون التستوستيرون، صورة دم شاملة، ومستويات الكوليسترول ووظائف الكبد.

علاج ضعف الانتصاب:

• تغييرات نمط الحياة: مثل الإقلاع عن التدخين، فقدان الوزن، وممارسة الرياضة بانتظام.
• الأدوية: الفياجرا هي الأكثر شهرة، ولكن هناك أيضًا خيارات أخرى مثل السياليس واللفيترا. من المهم تناول هذه الأدوية تحت إشراف طبي.
• علاج الحقن: بعض الرجال يفضلون حقن الأدوية مباشرة في القضيب لزيادة تدفق الدم.
• استخدام أجهزة الشفط: هذه الأنواع من الأجهزة تساعد على تحسين الانتصاب عن طريق خلق ضغط سلبي حول القضيب.
• الجراحة: هي خيار متاح في حالات تضيق الشرايين، وغالبًا ما تكون مخصصة للشباب.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تبني نظام غذائي متوازن يشمل:

• عسل النحل: كونه مصدر للطاقة.
• الشوكولاتة: التي تدعم الرغبة الجنسية.
• الأفوكادو والمكسرات**: المفيدة للقلب.
• المأكولات البحرية: الغنية بالزنك.

وأخيرًا، من المهم الحفاظ على تواصل مفتوح مع زوجتك، وخلق أجواء رومانسية تساعد على تعزيز العلاقة.

أوصي بشدة بزيارة طبيب مختص لتقييم حالتك بشكل صحيح والحصول على العلاج المناسب.

دمتم بخير.