السؤال:

مرحبًا دكتور، أنا عندي مشكلة مع حصوات الكلى. كنت عايز أستفسر عن أعراضها وكيفية علاجها وعلاجها. سمعت إنه في طرق مختلفة لعلاج الحصوات، زي الأدوية أو حتى العمليات. كمان عايز أعرف إزاي أقدر أقي نفسي من تكون الحصوات في المستقبل. شكرًا جزيلًا.

الإجابة:

تحية طيبة،

بالنسبة لمشكلة حصوات الكلى، فإنها تعتبر حالة شائعة ومؤلمة، ويمكن أن تعبر الحصوات عن طريق المسالك البولية. في معظم الحالات، يعتمد علاج الحصوات على حجمها ومكانها وأعراضها.

إذا كانت الحصوة صغيرة، مثل تلك التي يبلغ حجمها 4 مم، فإنه من المحتمل أن تمر عبر مجرى البول بشكل طبيعي، حيث يمتلك حجم 4 مم فرصة تصل إلى 80% في المرور. أما إذا كان حجم الحصوة 5 مم فتكون فرصتها أقل، بنسبة 20% للتحرك، وأي حصوة أكبر من ذلك تُعتبر أكثر صعوبة في العبور.

في حالة الحصوات التي يتعذر عليها المرور، هناك عدة خيارات علاجية متاحة. من بين هذه الخيارات، يمكن استخدام تقنية الموجات الصوتية لتفتيت الحصوات إلى قطع أصغر يمكن أن تمر عبر الجهاز البولي.

أما بالنسبة للحصوات الكبيرة، فهناك طرق جراحية تتضمن إجراء فتح صغير في الجلد لإزالة الحصوة، أو استخدام المنظار الذي يدخل من خلال مجرى البول.

للوقاية من تكوّن الحصوات، يجب التأكد من شرب كميات كافية من الماء يومياً، يُفضّل أن تكون بين 8 إلى 10 أكواب. أيضًا، يمكن أن يؤدي تناول الفواكه والخضروات الطازجة إلى تقليل خطر تكوّن الحصوات.

يجب الانتباه كمان للأغذية الغنية بفيتامين سي وفيتامين دي، حيث يمكن أن تكون لها دور في زيادة فرصة تكوّن الحصوات، كما يُنصح بتقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالكالسيوم.

علاوة على ذلك، يُعتبر الوزن الزائد عامل خطر لتكوين الحصوات، حيث يقاوم الجسم الأنسولين مما يزيد من مستويات الكالسيوم في البول. لذلك، يُفضل الحفاظ على وزن صحي.

نأمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة، ونتمنى لك الشفاء العاجل.