أهلاً بحضرتك، أتمنى تكون بخير. عندي سؤال بخصوص تغيير لون البراز. أنا بدأت نظام ريجيم جديد، واللون بقى أصفر. هل ده طبيعي؟ ولا محتاج أروح لدكتور؟
من المؤكد أن تغيير لون البراز يمكن أن يكون مرتبطاً بالتغييرات في النظام الغذائي، خاصةً عند بدء أي نظام ريجيم جديد. إذا كانت خياراتك الغذائية قد تغيرت بشكل ملحوظ، مثل زيادة استهلاك بعض الأطعمة التي تحتوي على صبغات معينة أو زيادة المدخول من الأطعمة المليئة بالألياف، فقد تلاحظ تغيراً في لون البراز، وهذا غالباً ما يكون طبيعياً.
إذا كان نظامك الغذائي يتضمن جميع العناصر الغذائية الأساسية، فلا داعي للقلق بشأن تغير اللون، فوراء ذلك قد يكون مجرد تغيير مؤقت. ومع ذلك، هناك بعض الأعراض التي يجب أن تكون مدركاً لها، والتي قد تستدعي زيارة الطبيب، مثل:
- تغير لون البول: إذا لاحظت أن لون البول أصبح داكناً أو غير طبيعي.
- اصفرار بياض العين: قد يكون دليلاً على وجود مشكلة في الكبد.
- ألم بالبطن: إذا شعرت بأي نوع من الألم أو الانزعاج في منطقة البطن.
- إسهال: إذا تعرضت لإسهال مستمر، فقد يكون من الضروري استشارة الطبيب.
إذا لم تكن تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المحتمل أن الأمور تسير على ما يرام. ومع ذلك، من الأفضل دائماً متابعة أي تغييرات غير طبيعية والإبلاغ عنها خلال الاستشارة الطبية. نتمنى لك الصحة والعافية.