السؤال المعاد صياغته:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أتمنى أن تكونوا بخير. أود أن أستشيركم بخصوص حالتي الصحية. أنا سيدة في الـ51 من عمري، وقد أجريت عملية قص المعدة (سليف) منذ حوالي 50 يومًا. بدأت في تناول الأطعمة العادية، ولكنني أشعر بفقدان حاسة التذوق ولا أستطيع الاستمتاع بالطعام كما كنت سابقًا. خلال هذه الفترة، فقدت حوالي 40 رطل، وأخشى أن أستمر في فقدان الوزن لفترة طويلة، لأنني أريد أن يظهر شكلي بشكل جيد. كذلك، أشعر برغبة دائمة في العودة إلى تناول الطعام بشكل طبيعي. لقد وصف لي الطبيب نوعين من الأدوية بعد العملية، لكنني توقفت عن تناولهما لأنني كنت أشعر بتأثيرات غير مريحة. أود منكم معلومات إضافية حول حالتي وكيف يمكنني تكييف نظامي الغذائي خلال شهر رمضان. شكراً جزيلاً لكم.
الإجابة:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، شكرًا لكِ على تواصلك معنا وعلى اهتمامك بصحتك. فيما يتعلق بمشكلتك، فإن فقدان حاسة التذوق بعد إجراء عملية قص المعدة هو أمر شائع لدى بعض المرضى، وقد يرتبط بتغييرات في نظام الغذاء أو حتى بالتوتر والقلق بعد الجراحة.
بالنسبة لفقدان الوزن، من المهم أن نذكر أن عملية فقدان الوزن بعد جراحة السليف تختلف من شخص لآخر وقد تستمر لفترة طويلة، ولكن عادة ما يصل معظم المرضى إلى وزن مستقر بعد عدة أشهر إلى سنة. من جهة أخرى، إذا شعرتِ بتواصل فقدان الوزن بشكل ملحوظ وبدون رغبة في ذلك، يُفضل مراجعة طبيبك المتخصص لتقييم حالتك.
أما بالنسبة للتغذية خلال شهر رمضان، يُنصح بتركيز النظام الغذائي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. يجب أن تتجنبي الأطعمة الدسمة أو المحلاة بشكل مفرط. التركيز على البروتينات مثل الدجاج والأسماك، إلى جانب الخضروات والفواكه، سيكون مفيدًا. يُفضل أيضًا تناول وجبات صغيرة ومتكررة بين الإفطار والسحور لضمان حصول جسمك على التغذية المطلوبة دون إجهاد المعدة.
إذا كنتِ تعانين من أي آثار سلبية نتيجة للأدوية التي تم وصفها لكِ، فمن الهام التواصل مع طبيبك لبحث خيارات علاج بديلة قد تناسب حالتك بشكل أفضل.
أتمنى لكِ Ramadan سعيد وصحة دائمة، ولا تترددي في العودة إلينا إذا كان لديكِ أي استفسارات أخرى.