السؤال:

مرحبًا دكتور، أود أن أستفسر عن موضوع ضعف الانتصاب؛ حيث أواجه بعض المشاكل في هذا الجانب وأشعر بالقلق. هل يمكنك أن تخبرني ما هي الأسباب المحتملة لذلك وكيف يمكنني التعامل معه بشكل أفضل؟ شكرًا.

الجواب:

بينما تُعد مشكلة ضعف الانتصاب من القضايا التي تواجه العديد من الرجال، يجب أن نعرف أنها قد تتسبب في مشاعر من القلق والإحراج. إليك بعض الأسباب المحتملة وعوامل الخطر التي قد تلعب دورًا في هذه الحالة.

الأسباب:

1. الأمراض المزمنة:

   • من أبرز الأسباب هو وجود أمراض مزمنة مثل السكري، حيث أن حوالي 50% من مرضى السكري يعانون من ضعف الانتصاب. أيضًا، أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين وأمراض الكلى يمكن أن يكون لها تأثير كبير على القدرة الجنسية.

2. العادات السيئة:

   • السلوكيات مثل التدخين، تناول الكحول، أو استخدام المخدرات تقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.

3. الأدوية:

   • بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم أو مضادات الاكتئاب، تُعتبر عوامل مساهمة في ضعف الانتصاب. من الضروري التحدث مع الطبيب قبل استخدام أي من هذه الأدوية.
4. العوامل النفسية:
   • على الرغم من أن الأسباب الجسدية تُمثل النسبة الأكبر، إلا أن العوامل النفسية، مثل القلق والاكتئاب، تلعب دورًا أيضًا. الخبراء يقدرون أن حوالي 20% من الحالات ترتبط بعوامل نفسية.

الفحص والتشخيص:

للحصول على تشخيص دقيق، يُنصح بالتوجه إلى طبيب مختص. تشمل طرق الفحص:

• الفحص السريري: سيقوم الطبيب بتوجيه بعض الأسئلة حول الأعراض والتاريخ المرضي، بالإضافة إلى إجراء فحص شامل يبحث عن أي علامات تشير إلى مشاكل في الدورة الدموية أو الأعصاب.

• الاختبارات المعملية: يُنصح بإجراء بعض الفحوصات مثل قياس مستوى هرمون التستوستيرون وصورة دم كاملة ونسبة الكوليسترول.

العلاجات المتاحة:

1. تغييرات في نمط الحياة: الاقلاع عن التدخين، التحكم في الوزن، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم قد يُسهم في تحسين الحالة.

2. الأدوية: من أشهر العلاجات المستخدمة هي الفياجرا، لكن هناك خيارات أخرى مثل السياليس وليفيترا. جميعها تعمل على تحسين الدورة الدموية للأعضاء التناسلية.

3. العلاجات الأخرى:

   • حقن القضيب: بعض الرجال يستخدمون الحقن المباشرة لتوسيع الأوعية الدموية.
   • أجهزة الضخ: تستعمل عن طريق وضع القضيب داخل أنبوب يعمل على خلق ضغط سلبي مما يُساعد في امتلائه بالدم.
4. الجراحة: في حالات ضيق الشرايين، يمكن أن يلزم التدخل الجراحي، خاصة لدى الشباب.

نصائح غذائية:

إضافة إلى العلاج، هناك بعض الأطعمة التي قد تُساعد في تعزيز القدرة الجنسية:

• عسل النحل: غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية.
• الشوكولاتة: تحتوي على مواد تحفز السعادة والرغبة الجنسية.
• الأفوكادو: مصدر جيد للدهون الصحية التي تُفيد القلب.
• المكسرات: مثل اللوز الذي يحتوي على معادن هامة للصحة الجنسية.

أتمنى لك الشفاء العاجل، وثق أن هناك طرق لمساعدتك في تحسين حالتك.