السؤال

دكتور، أنا عندي مشكلة بجد. من فترة بكتشف إني كلما صحيت من النوم، باحس بدوار مستمر كأن المكان بيدور بي، وكل ما اتحرك أو أحاول أعمل أي حاجة، الحالة بتزيد. عملت أشعة مقطعية على المخ والحمد لله كانت سليمة، لكن برضه محتاجة أعرف إيه أسباب الدوخة دي وعلاجها.

الإجابة

الدوخة هي عرض شائع يمكن أن يكون له عدة أسباب، ومن المهم تحديد الأسباب المحتملة بدقة لإيجاد العلاج المناسب.

أسباب الدوخة:

1. الأسباب الداخلية:

   • مشاكل في الأذن الداخلية مثل التهاب أو اضطرابات في توازن الجسم.
   • وجود رواسب كلسية تتسبب في دوار الوضعة الانتيابي.

2. الأسباب العامة:

   • انخفاض ضغط الدم: قد يحدث عند الوقوف المفاجئ.
   • نقص السكر في الدم: هذا يمكن أن يسبب شعور الدوار خاصة إذا كنت لا تتناول وجبات متوازنة.

3. الأسباب العصبية:

   • اضطرابات مثل الصداع النصفي، حيث يمكن أن يصاحب الدوار.

4. التوتر والقلق:

   • الضغوط النفسية قد تؤدي لشعور بالدوار.
5. أسباب دوائية:
   • بعض الأدوية يمكن أن تكون لها آثار جانبية تشمل الدوخة.

علاج الدوخة:

• يعتمد العلاج على السبب الأساسي؛ إذا كانت هناك مشكلة في الأذن الداخلية، فقد تحتاج إلى تمارين إعادة تأهيل توازن.
• في حالات ضغط الدم أو نقص السكر، يمكن تعديل النظام الغذائي أو تعديل الوصفات الطبية حسب إرشادات الطبيب.
• في حالة القلق، فإن استراتيجيات التحكم في التوتر مثل تمارين التنفس أو الاسترخاء يمكن أن تكون مفيدة.

أخيراً، من الضروري متابعة حالتك مع طبيب مختص لتحديد السبب الدقيق ووضع خطة علاجية مناسبة تعتمد على حالتك الفردية.