سؤال المريض:

مرحبًا دكتور، حابب أستفيد من خبرتك. شعرت ببعض الأعراض زي ألم في المعدة وغثيان، وسمعت إن ممكن يكون فيه التهاب حاد في جدار المعدة. هل ممكن تخبرني إيه الأسباب ورائها؟ ولما أعمل التحاليل، هل الجرثومة الحلزونية هي الأكثر شيوعًا؟ وعايز أسأل عن إيه الخطوات اللي المفروض آخدها لغاية ما أراجع مع حضرتك؟ شكرًا ليك.

جواب الطبيب:

الأعراض التي تعاني منها تشير إلى وجود التهابات حادة في جدار المعدة، ومن المحتمل أنك قد تكون مصابًا ببكتيريا الميكروب الحلزوني (H. pylori)، وهي الأكثر شيوعًا في مثل هذه الحالات. من المهم أن تراجع طبيبًا مختصًا في الأمراض الباطنية بأسرع وقت ممكن لتقييم نتائج التحاليل بشكل دقيق والحصول على خطة علاج مناسبة.

إرشادات يجب اتباعها عند الشعور بأعراض التهاب المعدة:

1. الامتناع عن تناول الطعام لفترة قصيرة: يُفضل التوقف عن الأكل لبعض الوقت حتى تهدأ المعدة مع تناول كميات كافية من السوائل، مثل الماء، لتجنب الجفاف. إذا وجدت صعوبة في شرب السوائل، يمكنك تناولها على رشفات صغيرة.

2. التركيز على نوعية البول: تأكد من أن البول طبيعي في لونه، حيث إن البول الغامق قد يكون دليلًا على الجفاف. الدوخة والدوار أيضًا تعتبر أعراضًا مرتبطة بالجفاف، وفي حال شعورك بهذه الأعراض يجب عليك استشارة طبيب.

3. العودة التدريجية للطعام: عندما تتحسن الأعراض، يمكنك العودة لتناول طعام خفيف وسهل الهضم مثل الخبز المحمص، الجيلاتين، الموز، والأرز.

4. تجنب بعض الأطعمة: إذا شعرت بالغثيان، ابتعد عن الحليب، الكافيين، والأطعمة الدهنية، لأن ذلك يمكن أن يزيد الحالة سوءًا.

5. احصل على القسط الكافي من الراحة: الجفاف والمرض يمكن أن يؤدوا لإرهاق، لذا من الضروري أن تحصل على راحة كافية.

خطة العلاج بالتفصيل:

١. علاج التهاب المعدة الحاد: يجب تجنب تناول المسكنات أو الكحول.
٢. إذا كان التهاب المعدة مزمنًا مرتبطًا بالميكروب الحلزوني: يجب استخدام مضادات حيوية للقضاء على البكتيريا.
٣. استخدام مضادات الحموضة: مثل أوميبرازول وإيسوميبرازول للحد من الإفراز الحمضي، يُفضل تناولها مرة أو مرتين يوميًا.
٤. تجنب الأغذية الحارة: وكذلك التوتر العصبي، حيث أنها تعزز من الإحساس بالألم.

متى يجب مراجعة الطبيب:

• استمرار القيء لأكثر من يومين.
• استمرار الإسهال لعدة أيام.
• الإسهال الدموي.
• الدوخة أو الإغماء عند الوقوف.
• ألم شديد في البطن.

نصائح للوقاية:

• اتباع نظام غذائي متوازن.
• استبدال المسكنات بمسكنات آمنة.
• ممارسة النظافة الشخصية: غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام.
• تجنب المأكولات غير المغسولة أو غير المطبوخة بشكل جيد.
• شرب الماء من مصادر آمنة.
• تجنب التدخين، حيث إنه يؤثر على بطانة المعدة.

نتمنى لك الشفاء العاجل، ونتطلع إلى مساعدتك في المستقبل القريب.