السؤال:
مرحبًا دكتور، أنا أعاني من ضغوط نفسية ناتجة عن خلافات زوجية، وهذا جعلني أشعر بالقلق والخوف من احتمالية حدوث حمل رغم أنه لا يوجد سبب واضح لذلك. أشعر بالوساوس بشكل مفرط، هل يمكن أن تفيدني بخطة علاجية؟ أحتاج إلى مشورتك في هذا الأمر.
الإجابة:
أهلاً بك،
من المطمئن أن تتحدثي عن مشاعرك واهتماماتك، فذلك يعد خطوة أولى نحو الحل. بالحديث عن الوساوس والقلق، يجدر بنا الإشارة إلى أن الضغوط النفسية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية والجسدية. في حالتك، لا يوجد دليل علمي على إمكانية حدوث حمل كما وصفتي، لذا لا داعي للقلق بهذا الشأن.
تعتبر الوساوس الناتجة عن القلق إحدى حالات اضطراب الوسواس القهري، وهذا يتطلب مناقشة مع طبيب نفسي متخصص. العلاج يمكن أن يتضمن عدة طرق، منها العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والذي يركز على تغيير أنماط التفكير والسلوكيات السلبية.
بالإضافة إلى ذلك، قد يكون العلاج الدوائي فعالًا للمساعدة في تقليل حدة الأعراض. هناك بعض مضادات الاكتئاب، مثل كلوميبرامين وفلوكستين، أظهرت نجاحًا في تعزيز مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بالوسواس القهري.
أنصحك بالتوجه إلى طبيب نفسي حوالي الفحص وتقديم تقييم شامل لحالتك. فهذا سيمكنه من وضع خطة علاجية متكاملة تناسب احتياجاتك.
نتمنى لك الشفاء العاجل، ونتطلع لرؤيتك في أقرب وقت لتحسين صحتك النفسية.