مرحباً دكتور، عندي مشكلة في كعب رجلي وشايف اني بعاني من ألم شديد، خصوصًا لما أحط رجلي على الأرض. سمعنا عن حاجة اسمها "مسمار القدم" وعايز أفهم عنها أكثر، إيه الأسباب والأعراض، وكمان الطرق المتاحة للعلاج.
مسمار القدم، أو ما يُعرف بالكعب المدبب (Heel Spur)، هو عبارة عن نمو عظمي يظهر في منطقة عظمة الكعب (Calcaneus) في أسفل القدم. هذا النمو غالبًا ما يحدث نتيجة التهاب في المنطقة التي تُثبت فيها الأربطة على العظمة.
أعراض مسمار القدم:
تتضمن الأعراض الرئيسية لمسمار القدم الألم الحاد في أسفل القدم، خاصًة عند النزول والضغط على الكعب. قد يشعر المصاب بالانزعاج عند وقوفه لفترات طويلة أو عند الاستيقاظ من النوم.
أسباب مسمار القدم:
- التهاب عصبتي نسيج أخمص القدم (Plantar Fasciitis).
- حالات التهاب المفاصل المزمنة.
تشخيص الحالة:
يتم تشخيص مسمار القدم من قبل طبيب العظام عبر مجموعة من الخطوات:
- مراجعة التاريخ المرضي وفحص الأعراض.
- إجراء فحص شامل خاصة للقدمين.
- التصوير بالأشعة السينية (X-ray) لتحديد الحالة بدقة.
خطة العلاج:
علاج مسمار القدم يجب أن يكون تحت إشراف طبيب مختص، ويدعم هذا العلاج عدة أساليب:
- الكمادات الثلجية: تُستخدم لتخفيف الألم والالتهاب.
- العلاج الطبيعي: ويشمل تمارين معينة.
- استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب، مثل الإيبوبروفين، أو حقن موضعية من الستيرويد.
- الأحذية الخاصة أو الأجهزة الطبية التي تساعد في تقليل الضغط عن المنطقة المصابة.
الجراحة:
في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية تعرف بإجراء "إطلاق الغشاء الأخمصي" (Plantar Fascia Release)، حيث تهدف هذه العملية إلى تخفيف الضغط عن الكعب.
الوقاية:
لمنع ظهور مسمار القدم، يجب معالجة أي التهاب أو حالات مرضية في القدمين أو المفاصل. من الضروري أيضًا ارتداء أحذية مريحة وتجنب التحميل الجسدي الشديد على القدمين.
للمزيد من المعلومات، يمكنك زيارة مسمار القدم – Heel spur.
نتمنى لك الشفاء العاجل، إن شاء الله.