Aldoctorz-Medical consultant الاحدث أسئلة

Aldoctorz

تغذيه ما هي أفضل الطرق لتقوية جهاز المناعة من خلال النظام الغذائي؟ وما هي الأطعمة التي يجب التركيز عليها والابتعاد عنها؟

سؤال المريض

دكتور، عندي شعور بالضعف العام في جسمي، ولا ألاحظ أي تحسن رغم محاولاتي. بشكل غريب، أحب أكل الثلج كثيرًا. هل تناول حبوب جلوكوفير قد يؤذيني؟


الإجابة

ضعف الجسم العام يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل، مثل نقص في الفيتامينات والمعادن، أو حالات صحية معينة. من المهم تناول نظام غذائي متوازن يتضمن جميع العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز الصحة العامة.

أما بالنسبة لحبوب جلوكوفير، فهي مكمل غذائي يحتوي على الجلوكوز والفيتامينات. من الناحية الطبية، يُعتبر تناولها آمناً بشكل عام، لكن يتوجب عليك استشارة طبيبك أولاً قبل البدء في استخدامها، خاصةً إذا كنت تعاني من أي مشكلات صحية مزمنة أو تتناول أدوية أخرى.

حب الثلج، أو العادة المعروفة باسم "pagophagia"، قد تدل على نقص في الحديد أو غيره من العناصر الغذائية، لذا من المهم مراجعة طبيب للفحص والتحليل. إذا كان هناك نقص، سيتم توجيهك إلى المكملات الغذائية المناسبة أو تغييرات في نظامك الغذائي لتحسين صحتك.

لا تتردد في طرح أي أسئلة إضافية تشعر بها، فالصحة أهم ما نملك، ويجب علينا العناية بها جيدًا.

أضف اجابة

أضف اجابة

What is the capital of Egypt? ( Cairo )