السؤال:
أهلاً دكتور، عندي مشكلة شاغلاني شوية. الفترة الأخيرة بدأت ألاحظ إني بتبول كتير، خاصة في أول الليل، وكل ما أحاول أتحمل مش قادر. والمشكلة كمان بتظهر عندي لما أحتاج أروح الحمام بسبب النجاسة. هل الموضوع ده طبيعي؟ وإيه الحل؟
الإجابة:
أهلاً بك، أقدر تماماً شعورك وإحساسك بالقلق. كثرة التبول، وخاصة في بداية الليل، يمكن أن تكون لها عدة أسباب مختلفة. من المهم فهم الآلية وكيفية تأثيرها على الجسم.
قد تكون هذه الحالة ناتجة عن عدة عوامل، مثل:
-
حجم السوائل المتناولة: إذا كنت تشرب كميات كبيرة من السوائل، وخاصة قبل النوم، فإن هذا يمكن أن يزيد من كمية البول التي تنتجها الكلى.
-
الأدوية: بعض الأدوية، مثل المدرات البولية، يمكن أن تسبب زيادة في التبول. إذا كنت تستخدم أي أدوية جديدة، فقد يكون من المفيد مراجعة آثارها الجانبية.
-
مشكلات صحية: مثل داء السكري الذي قد يتسبب في زيادة كمية البول، أو عدوى في المسالك البولية التي قد تؤدي إلى الشعور المفاجئ بالحاجة للتبول.
-
التوتر والقلق: حالات القلق قد تؤدي أحياناً إلى زيادة في النشاط البولي، وهذا يمكن أن يكون له تأثير على نومك.
- تضخم البروستاتا: للرجال في منتصف العمر وما فوق، قد يكون تضخم البروستاتا عاملاً مؤثراً أيضًا.
من المهم استشارة طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب الدقيق وراء هذه الأعراض. الطبيب قد يطلب منك إجراء تحليل للبول أو فحص دم للحصول على مؤشرات أكثر دقة عن حالتك.
إذا تبين السبب وعُرفت الأسباب الكامنة، سيتمكن الطبيب من توجيهك إلى أفضل الخيارات العلاجية، سواء كانت تعتمد على تغييرات نمط الحياة أو أدوية معينة. حافظ على التواصل مع طبيبك وحاول تقديم تفاصيل دقيقة حول الأعراض الخاصة بك، فقد يكون لذلك دور مهم في العملية التشخيصية.
تأكد من حصولك على الراحة والنوم الجيد، وأتمنى لك الشفاء العاجل.