سؤالك:

صباح الخير دكتور، عندي 35 سنة، وبتعب من أوقات كتير بسبب مشكلة في نطق حرف "سين". بصراحة، الموضوع بيسبب لي إحراج كبير. بفكر إن السبب هو خروج ريق من الناحية اليمنى تحت لساني، وده بيخلي نطقي للحرف مش كويس. جربت أتدرب على الحرف بس ما فيش تحسن. هل في علاج ممكن أو طريقة تساعدني في تقليل كمية الريق دي؟

جواب الطبيب:

بسم الله الرحمن الرحيم،

أهلاً بك وأقدر مشاعرك تجاه هذه المشكلة. نطق الحروف يعتبر جزءًا مهمًا من فن التواصل، وهذا الإحراج الذي تشعر به أمر مفهوم.

المشكلة التي تعاني منها قد ترجع إلى عوامل متعددة، منها:

1. تكوين الفم: تفاوت شكل اللسان والحنك قد يؤثر في طريقة نطق بعض الحروف، ومن ضمنها حرف "سين".

2. انسيابية اللعاب: يمكن أن يكون لديك إفراز مفرط للعاب، وهو أمر طبيعي في بعض الأحيان، ولكنه قد يتطلب إدارة أو حتى تقييم طبي.

في البداية، من الجدير بالملاحظة أن هناك بعض التمارين التي قد تساعد في تحسين نطقك لهذا الحرف، تشمل:

• تمارين اللسان: مثل تحريك اللسان في اتجاهات مختلفة، وتكرار الأصوات بشكل بطيء.

• التدريب الصوتي: محاولة نطق كلمات تحتوي على حرف "سين" ببطء وتكرارها حتى تشعر بتحسن.

إذا استمرت المشكلة، يفضل زيارة أخصائي نطق ولغة يمكنه تزويدك بخطة علاجية ملائمة، تشمل تمارين لتقوية اللسان والتعامل مع مشاكل اللعاب.

أخيرًا، التواصل مع طبيب أسنان أو أخصائي ENT قد يكون مفيدًا لاستبعاد أي أسباب تشريحية أو صحية تؤثر على نطق الحروف.

آمل أن تتمكن من التغلب على هذه المشكلة قريبًا، وأنا هنا لمساعدتك في أي استفسارات إضافية.