سؤال المستخدم:
مساء الخير يا دكتور. أنا أريد أتحدث معك عن بذور الشيا. سمعت أنها مفيدة جدًا، لكنني أتناول بعض الأدوية لأجل سيولة الدم، ومش متأكد إذا كان ينفع أستخدمها ولا لأ. كمان عندي حساسية من بعض الأطعمة زي السمسم والخردل. يا ريت توضح لي هل في أسئلة تانية برضه لازم أسألها؟
جواب الطبيب:
أهلاً بك، وشكرًا لتواصلك. نود أن نوضح بعض النقاط المهمة حول استخدام بذور الشيا في ظل الحالات الصحية التي ذكرتها:
-
التفاعلات مع الأدوية: بذور الشيا تحتوي على مضادات الأكسدة وأحماض أوميغا-3، مما قد يؤثر على سيولة الدم. إذا كنت تتناول أدوية مثل الوارفرين أو غيرها من مميعات الدم، فلا يُستحسن تناول بذور الشيا دون استشارة طبيبك المعالج. لأنها ممكن تسبب تفاعلات غير مرغوبة.
-
الحساسية الغذائية: بما أنك تعاني من حساسية تجاه السمسم والخردل، فمن المهم أن تكون حذرًا عند تناول أي نوع من البذور. تناول بذور جديدة قد يزيد من احتمالية التفاعلات غير المرغوبة.
- ضغط الدم: إذا كنت تتناول أدوية لخفض ضغط الدم، يجب أن تعرف أن بذور الشيا قد تؤثر على مستويات ضغط الدم، حيث تساهم في خفض الضغط عند بعض الأشخاص. لذا يُفضل مناقشة هذا الأمر مع طبيبك.
من الأفضل دائمًا إجراء النقاشات الصحية مع طبيب مختص قبل إدخال أي عنصر جديد إلى نظامك الغذائي، خاصةً عندما يتعلق الأمر بحالتك الصحية. نتمنى لك كل الصحة والعافية.