سؤال المريض

أهلاً دكتور، عندي بعض الأعراض اللي مش مرتاحة منها. عندي 42 سنة، وضغط دمي مرتفع ومحتاجة استشارة طبية. كمان أشعر بألم في صدري وبيجيني أحياناً ألم في ذراعي اليسرى وصعوبة في التنفس. هل لازم أتوجه للدكتور فوراً؟ وما هي الأسباب المحتملة لهذه الأعراض؟

الإجابة من الطبيب

مرحبًا، يسعدني الرد على استفسارك. من الواضح أنك تعانين من مجموعة من الأعراض التي تستدعي الانتباه. في مثل هذه الحالات، توجد بعض العلامات التحذيرية التي تُوجب عليك مراجعة طبيب مختص على وجه السرعة:

1. العمر: كونك فوق سن الأربعين يعتبر عامل خطر.
2. ارتفاع ضغط الدم: من المعروف أن ضغط الدم المرتفع يزيد من احتمالية المشكلات القلبية.
3. تاريخ أمراضي: إذا كان لديك تاريخ مرضي بأمراض القلب، فإن هذا يزيد من المخاطر.
4. الأعراض المصاحبة: كالألم في الصدر وصعوبة التنفس.

كل هذه العوامل تستوجب التأكد من سلامة قلبك.

الأسباب المحتملة للأعراض

بجانب استبعاد المشكلات القلبية، هناك بعض الحالات الأخرى التي قد تكون وراء هذه الأعراض:

1. التهاب العضلات: يحدث أحيانًا بسبب التعرض لتيارات الهواء الباردة، مما يؤدي إلى آلام في منطقة القفص الصدري. هذه الحالة قد تتحسن باستخدام المسكنات وتدفئة الجسم.

2. التوتر النفسي: التوتر المستمر يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض جسدية، مثل الآلام في أجزاء مختلفة من الجسم. ويُعتبر القولون العصبي واحدًا من المشاكل التي قد تتفاقم مع التوتر.

نصائح عامة

لذا، أوصي برعاية صحتك بطرق معينة:

• تجنب التعرض للهواء البارد: احرصي على تدفئة جسمك جيدًا.
• النوم الكافي: اجعلي النوم جزءًا من روتينك اليومي للمساعدة على تخفيف التوتر.
• الراحة: قومي بأخذ فترات استراحة دورية لتقليل الضغوطات النفسية.
• قياس ضغط الدم: يُفضل قياس ضغط الدم بانتظام للاطمئنان.
• الفحوصات الدورية: يمكن إجراء تخطيط للقلب كل ستة أشهر كإجراء احترازي.

للمزيد من المعلومات، يمكنك الاطلاع على مقال عن "نغزات القلب" هنا.

أتمنى لك دوام الصحة والعافية.