السؤال:
مساء الخير دكتور، أنا عندي شوية قلق بخصوص قلبي. حاسّة بنغزات وأحيانا دوخة، وسمعت إن دة ممكن يكون خطر. بصراحة، أنا عندي 39 سنة، وما عنديش ضغط أو سكر، لكن نفسي أطمئن. هل تنصحيني أروح أكشف عند طبيب قلب؟ وممكن تكون إيه الأسباب وراء اللي بحس به؟
الإجابة:
أهلاً بك، من المهم جداً أن تهتم بصحتك القلبية، خاصة مع ظهور الأعراض التي ذكرتها. أنصحك بزيارة طبيب القلب لإجراء رسم كهربائي للقلب، ذلك سيساعد في تحديد إذا كان هناك أي اضطرابات في ضربات القلب. ورغم أن احتمالية هذه المشكلات قد تكون أقل في الأعمار الصغيرة، فإنها بدأت تظهر بشكل متزايد في عديد من الحالات اليوم.
يجب فحص التاريخ الصحي الخاص بك، بما في ذلك تاريخ الأسرة، للتأكد من عدم وجود عوامل خطر. إليك بعض العلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب بشكل عاجل:
- العمر فوق 40 سنة.
- وجود ضغط دم مرتفع مزمن.
- إصابة سابقة بأمراض قلبية.
- صعوبة في التنفس.
- ألم في الصدر يشبه الانقباض.
- ألم يمتد إلى الذراع اليسرى.
إذا كنت أقل من 40 سنة وليس لديك تاريخ مرضي، ومع حصولك على نتائج طبيعية من رسم القلب، فإن الاحتمالات تكون أقل خطورة. لكن إذا كان لديك أي من العوامل المذكورة سابقاً، سيكون ضرورياً مراجعة قسم الطوارئ في أقرب مستشفى لتحديد ما إذا كان هناك حاجة لتدخل طبي.
توجد أسباب أخرى قد تكون وراء الأعراض التي تعاني منها، مثل:
-
التهابات العضلات: هذه يمكن أن تسبب ألماً بالقرب من القلب، وغالباً ما تكون نتيجة التعرض للهواء البارد أو عدم تدفئة الجسم بشكل جيد. عادةً ما تتحسن مع الراحة واستخدام بعض المسكنات.
- التوتر النفسي: هذا يعد سبباً شائعاً للشعور بالألم في مناطق متعددة بالجسم، خصوصاً إذا كنت تعاني من القولون العصبي والذي قد يرتبط بالتوتر النفسي في معظم الحالات.
لذا، أنصحك بمراعاة بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- تجنب التعرض للهواء البارد.
- احرص على تدفئة جسمك جيداً.
- كافئ نفسك بنوم كافٍ.
- احصل على فترات راحة دورية للتخفيف من الضغط النفسي.
- قياس ضغط الدم بشكل دوري للاطمئنان.
- يمكنك إجراء رسم قلب كل ستة أشهر فقط للاطمئنان الدائم.
تمنياتنا لك بالصحة والعافية دائمًا.