السؤال
مرحبًا دكتور، أنا أشعر بقلق كبير بسبب تساقط شعري وأود معرفة الأسباب والعلاجات المتاحة، وخاصة أن المشكلة بدأت تؤثر على نفسيتي. هل يمكن أن تخبرني بمزيد من التفاصيل حول ما يمكنني فعله حيال ذلك؟
الإجابة
عزيزي المريض،
إن تساقط الشعر يعتبر مشكلة شائعة جدًا، وخاصة بين الرجال، وغالبًا ما يكون نتيجة لعوامل وراثية. قد يحدث التساقط بشكل تدريجي، مما قد يؤدي إلى صلع جزئي أو كامل.
أسباب تساقط الشعر:
- العوامل الوراثية: يُعتبر الصلع الوراثي من أكثر الأسباب شيوعًا.
- العوامل الصحية: مثل الأمراض الجلدية أو اضطرابات الغدة الدرقية.
- التغذية غير المتوازنة: نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية.
- تأثير العوامل البيئية: مثل الضغط النفسي والقلق.
طرق العلاج المتاحة:
-
الأدوية: يمكن استخدام مستحضرات مثل المينوكسيديل أو الفينستيرايد، حيث تساعد هذه الأدوية على تحسين نمو الشعر. ولكن يجب أن يتم تناولها تحت إشراف طبيب مختص.
-
الجراحة: إذا كانت الحالة متقدمة، قد يكون العلاج من خلال زراعة الشعر من الخيارات المتاحة. حيث يتم أخذ الشعر من منطقة كثيفة وزرعه في الأماكن المحتاجة.
- التقنيات الحديثة: هناك بعض الطرق الغير جراحية مثل التسريحات التي تخفي المناطق الخالية من الشعر، وكذلك استخدام الميزوثيرابي، وهو علاج يستخدم لتحفيز فروة الرأس.
نصائح للعناية بالشعر المتساقط:
- تجنب تمشيط الشعر مباشرة بعد الاستحمام واستخدام مشط واسع الأسنان لتفادي الخراب.
- الاهتمام بالتغذية، مثل تناول الأسماك الغنية بالزنك والفيتامينات.
- الحد من التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- استخدام حمامات الزيت مع زيوت مفيدة كزيت اللوز وزيت الخروع لزيادة كثافة الشعر.
إذا كنت تشعر بقلق مستمر، يُستحسن استشارة طبيب مختص لاتخاذ الخطوات اللازمة لعلاج حالتك.
نتمنى لك الشفاء العاجل!