سؤال من المريض

مرحبًا دكتور، أنا بحس بألم شديد في ظهري وباستمرار، وقرأت إن هذا ممكن يكون بسبب الانزلاق الغضروفي. ممكن توضح لي أكثر عن الموضوع ده، وإيه هي الطرق المتاحة للعلاج؟ وهل ممكن أتعافى من غير جراحة؟

إجابة الطبيب

أهلاً بك، حيث أن الانزلاق الغضروفي، والذي يُعرف أيضًا بالمشاكل الناتجة عن ألم الديسك، يحدث عندما تتعرض النواة اللبية للقرص الفقري للتمزق، مما يؤدي إلى ضغطها على الأعصاب المحيطة. الأكثر شيوعًا في هذه الحالة هو حدوث الفتق بين الفقرتين القطنيتين الرابعة والخامسة في أسفل الظهر.

طرق علاج آلام الانزلاق الغضروفي

فيما يتعلق بالعلاج، هناك عدة خيارات تتنوع بين التدخلات الجراحية والعلاجات المحافظة. من الممكن أن تشمل الجراحة إزالة الأجزاء الضاغطة من القرص، لكن هناك خطوات قبل اتخاذ مثل هذا القرار.

1. العلاجات الطبيعية: مثل العلاج الطبيعي الذي يشمل بعض التمارين المصممة لتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين مرونة الجسم.

2. الأدوية المسكنة: تناول مسكنات الألم يساعد في تخفيف الأعراض المزعجة مثل الآلام والضعف في الحركة.

3. الأعشاب الطبيعية: تُستخدم بعض الأعشاب كعلاجات موازية، ولكن ينبغي استشارة مختص قبل استخدامها.

العلاج بدون جراحة

من الضروري أن نفهم أن الجراحة ليست الخيار الوحيد. الهدف الأهم من العلاج هو تقليل شدة الأعراض، بما في ذلك الآلام والشعور بالخدر وضعف الحركة. لذل، هناك مسار علاجي يحتاجه المريض، يشمل:

• استعمال مسكنات الألم.
• حضور جلسات العلاج الطبيعي.
• تنفيذ تمارين رياضية محددة للدعم.

كما أن النصائح للاعتماد على الطريقة الصحيحة لرفع الأشياء والاعتناء بالظهر في الحياة اليومية تُعتبر ذات أهمية.

بعد مرور حوالي 6 أسابيع من تطبيق العلاج، إذا لوحظ تحسن في الأعراض، يمكن الاستمرار في نفس الخطة. ولكن، إذا تفاقمت الحالة وزادت الآلام، يصبح التدخل الجراحي الخيار المناسب.

نتمنى لك الشفاء العاجل ونسعد دائمًا بتقديم المساعدة.