السؤال المعاد صياغته

الدكتور، تحية طيبة. أنا عندي مشكلة بقالها فترة. في حفلة من شهر، جلست قريب من مكبرات الصوت، وكان الصوت عالي جداً. بعد ما رجعنا البيت، لاحظت ألم في وداني مع طنين مزعج. لغاية دلوقتي الألم والطنين مستمرين، مع إني أخدت راحة كبيرة. إيه الممكن أعمله في الحالة دي؟

الإجابة

الأعراض التي تعاني منها تشير إلى احتمال تعرض الأذن لأضرار بسبب الأصوات العالية، والمعروفة طبيًا بتموج الأذن (Tinnitus) وألم الأذن نتيجة للإصابة. أولاً، من المهم أن نفهم أن التعرض لصوت مرتفع لفترات طويلة قد يسبب ضغطًا على الهياكل الداخلية للأذن، مما يؤدي إلى شعور بالألم والطنين.

نصائح للتعامل مع الأعراض:

1. الراحة: رغم أنك ذكرت أنك أخذت قسطًا من الراحة، إلا أن الاستمرار في الابتعاد عن الأصوات العالية يمكن أن يساعد في استشفاء الأذن.

2. استشارة طبيب مختص: يُفضل مراجعة طبيب أنف وأذن وحنجرة، حيث يمكنه إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد مدى تأثير الصوت العالي على الأذن.

3. التقليل من القلق: الأعراض مثل الطنين يمكن أن تزداد سوءاً بسبب التوتر والقلق. جرب تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوغا.

4. تجنب العوامل المحفزة: تذكر الابتعاد عن الأماكن ذات الضوضاء العالية حتى تتمكن من التعافي بشكل كامل.

5. العلاج الطبي: في بعض الحالات، قد يحتاج الطبيب إلى وصف أدوية لتخفيف الألم أو الطنين، أو قد يقترح أساليب علاجية أخرى مثل العلاج السمعي.

إذا استمرت الأعراض، فإنه من الضروري أن تخضع لمزيد من الفحوصات لاستبعاد الأسباب الأخرى المحتملة. اعتنِ بنفسك ونتمنى لك الشفاء العاجل.