سؤال مريض

أنا أحب أستشير حضرتك في موضوع يخص والدتي، بعد إجرائها جراحة معينة، اكتشفنا إن المرض انتشر للعظم بصورة غير متوقعة. لكن الحمد لله، نميل للراحة دلوقتي. قامت بإجراء فحوصات قبل أسبوعين، وظهر إن وضعها مستقر، الكبد والكلية بحالة كويسة، والدماغ برضه ما فيه أي مشاكل. بس في ملاحظة إن عندها نقص في كثافة العظم. هل ممكن توضح لنا إزاي نقدر نساعدها في الحالة دي؟ وشكرًا لك.

إجابة طبية

بعد السلام عليكم، من الواضح أن الحالة الصحية لوالدتك في استقرار جيد، وهذا تطور إيجابي يُظهر استجابة جيدة للعلاج. ومع ذلك، نقص كثافة العظام هو أمر يستدعي القلق، حيث يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام، والتي تؤثر على نوعية الحياة.

نقص كثافة العظام يمكن أن يكون نتيجة لعوامل متعددة، منها نقص الفيتامينات، مثل فيتامين D والكالسيوم، أو نمط الحياة. لذا، من المهم اتباع خطوات لتعزيز صحة العظام:

1. التغذية السليمة: يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الألبان، وزيادة استهلاك المواد الغذائية الغنية بفيتامين D مثل السمك الدهني. يمكنك أيضًا الاستعانة بمكملات غذائية إذا كان هناك نقص كبير.

2. النشاط البدني: ممارسة تمارين بسيطة مثل المشي أو تمارين القوة تساعد في تعزيز كثافة العظام. يجب استشارة طبيب تأهيلي لتحديد الأنسب لوالدتك بناءً على حالتها الصحية العامة.

3. المتابعة الطبية: من الضروري الانتظام على المتابعات والفحوصات الدورية لتقييم صحة العظام، وذلك لتحديد النقاط التي تحتاج إلى تحسين أو علاج.

4. الأدوية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية خاصة لتعزيز صحة العظام، لذلك يُفضل مناقشة هذا الأمر مع الأخصائي.

في النهاية، يُفضل دائمًا استشارة طبيب مختص لتحديد خطة علاجية مناسبة تراعي جميع الجوانب الصحية لوالدتك. أتمنى لوالدتك الشفاء العاجل والصحة الدائمة.