أبلغ من العمر 29 عامًا وبدأ الشيب يظهر في شعري منذ حوالي 10 سنوات وكان قليلًا في البداي لكنه الآن أصبح يشكل معظم الشعر.
شارك
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
أبلغ من العمر 29 عامًا وبدأ الشيب يظهر في شعري منذ حوالي 10 سنوات وكان قليلًا في البداي لكنه الآن أصبح يشكل معظم الشعر.
الشيب المبكر قد يكون ناتجًا عن عوامل وراثية، نقص فيتامينات (مثل B12)، التوتر، أو مشكلات في الغدة الدرقية.
العلاج والتعامل:
تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
مكملات غذائية تحتوي على فيتامين B12 وحمض الفوليك بعد استشارة الطبيب.
معالجة أي مشكلات هرمونية أو أمراض مصاحبة.
يمكن اللجوء إلى صبغات الشعر كحل تجميلي، أو استخدام علاجات حديثة مثل المكملات الخاصة للشعر.