أهلاً دكتور، أنا حاسس بوجود ضغوطات كبيرة على حياتي الفترة الأخيرة، وكأني مش قادر أكمل. مش عارف أتعامل مع مشاعر الاكتئاب اللي حساها. هل في نصائح ممكن تساعدني أخلص من الاكتئاب بدون اللجوء للأدوية؟
Aldoctorz-Medical consultant الاحدث أسئلة
أهلاً دكتور، أنا عندي 17 سنة، وبحس إني ممكن أكون بمر بأعراض اكتئاب من فترة طويلة. بيلجأ لي الطعام كلما أحسست بالحزن، وعندي تقلبات مزاجية مفاجئة. أحياناً أبكي من غير سبب واضح، وكمان بحس إنني مش عايزة أقعد مع حد، ...
مرحبًا دكتور. أود استشارتك حول مسألة تهمني جدًا. أنا شاب في العشرين من عمري، ولدي صديق أشعر بأنني متعلق به بشكل غير طبيعي. هذه المشاعر تؤرقني وتسبب لي قلقًا كبيرًا. أجد نفسي أراقبه كثيرًا على وسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة على ...
مساء الخير يا دكتور، أنا حابة أستفسر عن موضوع حيرني شوية. يعني، لو في ولد معجب ببنت، إزاي ممكن تعرف كده؟ وممكن تقولي كمان على علامات معينة تقدر تساعدها تفهم مشاعره؟
أنا عايزة أستشيرك في موضوع خاص ومؤلم شوية. عندي علاقة مع شخص مش كويسة خالص، ودايماً حسّا إن مفيش أمل. العلاقة دي مضايقاني كتير، وانا عارفة إن هي هتفشل. حاولنا نبعد قبل كده، وفضلت في حالة من الكوابيس والبكاء المستمر ...
أهلاً دكتور، كيف حالك؟ عندي استفسار مهم أتمنى منك مساعدتي فيه. كنت في موقف مع شاب كنت أنظر له وهو ينظر لي أيضاً، وكلما نظرنا لبعض كانت نظراتنا تتبادل بسرعة. بعد شوية، قررت أتكلم معاه، وكان دائماً يتطلع في عيني ...
مرحبًا دكتور، عندي سؤال محيرني شوي. زمان كنت عايشة بشكل طبيعي ومعنديش أي خوف من الحشرات، لكن في السنتين اللي فاتوا حصلت لي تجارب مش لطيفة مع بق الفراش وقمل الرأس، ومن ساعتها عندي فوبيا من الحشرات. كل ما شوف ...
دكتور، عندي أخت بتواجه مشكلة، وهي بتدعي وكأنها بتعاني من ظروف معينة، لكنها في الحقيقة بتكون مجرد قصص من خيالها. أنا مش عارف أتعامل مع الموقف ده، إزاي أقدر أساعدها أو أفهم السبب ورا تصرفاتها دي؟
مرحبًا دكتور، أتمنى أن تكون بخير. عندي صديق وأنا مرتبطة به بشكل قوي، وعندما أفكر في الابتعاد عنه، أشعر بالذنب الشديد. ضميري يؤنبني وأنا أشعر بأنه لا يهتم بي كما أهتم به، بل يفضل أصدقائه الآخرين. عندما أغضب منه، أحاول ...
يا دكتور، عندي موضوع يسبب لي قلق كبير. عندما تقدم لخطبتي أحد الأشخاص، لاحظت أنه كان ينظر لي بنظرات غير مريحة رغم أنه جاء بملابس فاخرة وعطاني مجوهرات كأهدية. لكني شعرت بوجود شيء غير طبيعي، وكأن هذا الزواج تم بالإكراه. ...