سلام دكتور، أنا حاولت أخس شوية ونجحت فعلاً أنزل 7 كيلو، لكن عندي مشكلة إن منطقة البطن لسه فيها زيادة حوالي كيلو أو اتنين. حابب أروح الجيم عشان أحس إن شكلي بقى رفيع، بس محتاج نصيحتك بخصوص برنامج غذائي يتساعدني ...
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
سلام دكتور، أنا حاولت أخس شوية ونجحت فعلاً أنزل 7 كيلو، لكن عندي مشكلة إن منطقة البطن لسه فيها زيادة حوالي كيلو أو اتنين. حابب أروح الجيم عشان أحس إن شكلي بقى رفيع، بس محتاج نصيحتك بخصوص برنامج غذائي يتساعدني ...