مرحبًا دكتور، عندي سؤال محيرني شوية. أنا متزوج جديد، وفي عندي مشكلة مع زوجتي بخصوص الموضوع ده، وهي متوترة وخايفة من العملية نفسها. أرجوك، ممكن تشرح لي كيف ممكن أساعدها؟ هل في نصائح معينة أو طرق ممكن نتبعها عشان تخفف من توترها وتخلي الأجواء أحسن؟

—

إن التوتر والخوف الذي قد تعاني منه بعض الزوجات في ليلة الزفاف هو أمر شائع ويستدعي فهمًا عميقًا من الطرفين، لكي تسير الأمور بسلاسة ويصبح اللقاء أكثر راحة وأمانًا.

أولاً، من المهم أن يتحلى الزوج بالصبر والتفهم، حيث إن الخجل والقلق يمكن أن يكونا نتيجة للضغط النفسي الذي يواجهه الطرفان. يمكن البدء بممارسة التلامس الحاني والمداعبات الهادئة، مما يساعد على تحسين الثقة بين الشريكين. من الضروري أن يُترك للزوجة الوقت الكافي لتتكيف مع الأجواء وتهيئة نفسها نفسيًا، بحيث لا تُفاجئ بعملية الإيلاج بشكل مفاجئ.

يُنصح بأن يتم العملية تدريجياً، حيث يفضل أن تستلقي الزوجة على ظهرها، وأن يقوم الزوج بعملية الإيلاج ببطء، مع الحرص على عدم الضغط أو إلقاء جسمه عليها بشكل غير مريح. بل ينبغي أن يستند على مرفقيه، مما يمنحها شعوراً بالأمان والراحة.

أما بالنسبة لاستخدام الوسائد، فإن ذلك قد لا يكون الخيار الأنسب، حيث إن التغيير في الوضعية بشكل غير طبيعي قد يسبب لها مزيدًا من التوتر. يتواجد بعض التقنيات المساعدة، مثل الاستعانة بمزلقات تساعد في تقليل الاحتكاك وتسهيل العملية، وذلك إذا كانت الزوجة تعاني من جفاف.

بعد عملية فض غشاء البكارة، يُفضل استئناف الحياة الزوجية بعد مرور بضع ساعات فقط، طالما لم يحدث أي جرح، وهو أمر نادر. الأهم من كل ذلك هو أن تتفهم الزوجة أن هذا الأمر طبيعي، وأن تظل إيجابية في التعامل معه. الاطلاع على تفاصيل ليلة الزفاف والتحضير الذهني لهما سيساعد بشكل كبير في تقليل القلق.

استمروا في التواصل الاحترامي والداعم بينكما، فهذا سيلعب دورًا كبيرًا في النجاح في هذه الخطوة المهمة في حياتكما. وأتمنى لكما حياة مليئة بالصحة والسعادة.