سؤال: مرحباً دكتور، أنا أعاني مؤخرًا من بعض الأعراض النفسية، وأشعر أنني قد أكون مريضًا بالوسواس القهري. هل يمكن أن تشرح لي معنى هذا المرض وكيف يمكنني التعامل معه؟ كما أود معرفة الخيارات العلاجية المتاحة لي. شكرًا لك!
جواب: إن اضطراب الوسواس القهري (Obsessive-Compulsive Disorder – OCD) هو حالة نفسيّة تتمثل في وجود أفكار متكررة (هواجس) وسلوكيات قهرية تبدو للفرد غير منطقية أو مبالغ فيها، لكنها تخلق توترًا شديدًا وعدم راحة له. ومن المهم فهم أن هذا الاضطراب لا ينتج عن ضعف في الشخصية أو عدم القدرة على التحكم، بل هو حالة طبية تحتاج إلى تشخيص دقيق من قبل طبيب نفسي مؤهل.
عند مراجعة الطبيب، سيتم تقييم حالتك بشكل شامل لأجل استبعاد أي حالات طبية أو نفسية أخرى قد تؤثر على حالتك. من خلال هذه التقييمات، يستطيع الطبيبن تحديد ما إذا كنت تعاني من الوسواس القهري أم لا، ومن ثم وضع خطة علاجية مناسبة لك.
يتطلب علاج الوسواس القهري الصبر والمثابرة، حيث قد يستغرق الأمر وقتًا قبل أن تبدأ في رؤية نتائج فعّالة. الوعي بأن الشفاء الكامل قد لا يُتحقق في بعض الحالات، لكن يمكن الوصول إلى درجة من التحكم في الأعراض.
تشمل الخيارات العلاجية التالية:
-
العلاج النفسي: يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) أحد أنجح العلاجات للوسواس القهري. يقوم هذا النوع من العلاج بمساعدة المرضى على تغيير أنماط التفكير والسلوكيات القهرية عن طريق تقنيات تهدف إلى تقليل الهواجس وتحسين التحكم في الأفكار والسلوكيات.
-
العلاج الدوائي: هناك عدة أدوية قد تُستخدم لعلاج الوسواس القهري، خاصة مضادات الاكتئاب التي تعمل على زيادة مستويات السيروتونين في المخ. وتشمل هذه الأدوية:
- كلوميبرامين (Clomipramine) (أنافيرانيل – Anafranil)
- فلوفوكسامين (Fluvoxamine)
- فلوكستين (Fluoxetine)
- باروكستين (Paroxetine)
- سيرترالين (Sertraline)
- التقنيات المتقدمة: تشمل هذه تقنيات مثل العلاج بالصدمة الكهربائية (Electroconvulsive Therapy – ECT) والتحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (Transcranial Magnetic Stimulation – TMS) أو التحفيز العميق للدماغ، والتي تُستخدم في الحالات التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.
يُنصح بمواصلة العلاج والالتزام به، وكذلك بمتابعة التقدم بشكل دوري مع الطبيب لضمان أفضل نتائج. أتمنى لك الشفاء العاجل والصحة الدائمة.