مرحبًا دكتور، أنا أم لثلاثة أطفال. للأسف، لقد تعرضت لحادثتين مؤلمتين حيث فقدت حملين، الأول كان في بداية الشهر الثالث والثاني في نهاية الشهر الخامس، والطفلة كانت مكتملة الخلقة. لا أفهم سبب تلك التجارب الصعبة، وفي الوقت الحالي أشعر بألم شديد في المفاصل والعظام. هل يمكنك توضيح السبب وراء هذا الألم وما هي الحلول الممكنة لذلك؟

—

الألم في المفاصل والعظام قد يكون عرضًا لمجموعة متنوعة من الأسباب، خاصةً في سياق تاريخك الطبي. نظرًا لتجربتك مع الإجهاض، قد يكون هناك رابط بين صحتك العامة ومشكلتك الحالية.

أولاً، يمكن أن تتسبب الظروف النفسية والعاطفية مثل القلق والاكتئاب بعد الإجهاض في زيادة الحساسية للألم. التغيرات الهرمونية بعد فقدان الحمل قد تؤثر أيضًا على صحة المفاصل. كما أن الاستجابة للتوتر العاطفي يمكن أن تؤدي إلى زيادة التوتر العضلي، مما قد يسبب الألم.

بالإضافة إلى ذلك، حالات مثل التهاب المفاصل أو الإجهاد الذي يمكن أن يحدث بعد الحمل قد يكون لها دور في الأعراض التي تشعرين بها. من الضروري إجراء بعض الفحوصات للتحقق من وجود التهاب أو مشاكل أخرى مثل نقص الفيتامينات والمعادن، التي عادةً ما تكون مرتبطة بألم العظام والمفاصل.

يُفضل أيضًا التفكير في نمط حياتك الغذائي ومستوى نشاطك البدني. التأكد من تناول غذاء متوازن يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي، يمكن أن يسهم في تحسين حالتك.

أنصحك بشدة بزيارة طبيب متخصص في الأمراض الروماتيزمية أو طبيب عظام لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي حالات طبية أخرى. الفحص المبكر يمكن أن يساعد في تحديد السبب الدقيق وراء الألم وتقديم العلاج المناسب.