السؤال:
أستاذ دكتور، أنا بحس بإزعاج عند الأكل وبعدها لما أروح ألعب كرة قدم، بعد التمرين بحوالي ربع ساعة بيجيلي ظلام في العين وصداع قوي. رحت للدكتور وعملت شوية فحوصات وطلعت النتيجة عندي التهاب في كريات الدم البيضاء. المشكلة كمان بتظهر لما باكل بعد التمرين أو لما بكون متكدر من التعب. إيه العلاج ده ممكن ينفعني؟
الإجابة:
إن التهاب كريات الدم البيضاء، والذي يُعرف أيضًا بالعدوى أو التهاب الجسم، يمكن أن يُسهم في ظهور أعراض متعددة كما ذكرت، مثل الصداع وفقدان البصر المؤقت. هذه الأعراض يمكن أن تؤشر على حالة تحتاج إلى تقييم شامل.
بعد تناول الطعام مباشرةً، يتم تحويل الدم نحو الجهاز الهضمي لمساعدة في عملية الهضم، وهذا قد يؤدي إلى نقص مؤقت في تدفق الدم إلى أماكن أخرى مثل الدماغ، مما قد يتسبب في الشعور بالدوار أو العتمة. من الضروري أن تُراقب مدى شدة الأعراض، خاصةً بعد ممارسة الرياضة.
يوصى بزيارة طبيب مختص لتحديد السبب الدقيق وراء الأعراض. قد يتطلب الأمر إجراء مزيد من الفحوصات لقياس مستويات الحديد، وكذلك فحص مستويات السكر في الدم، لأن التغيرات في هذه المجالات قد تلعب دوراً في ما تشعر به.
أما بالنسبة للعلاج، فقد يُفضل تقليل الأنشطة البدنية الشاقة حتى تتحسن حالتك. عليك أيضًا بزيادة شرب السوائل واتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة كريات الدم البيضاء.
يُستحسن كذلك استشارة أخصائي تغذية لوضع خطة غذائية تناسب احتياجاتك وتساعد على استعادة عافيتك بشكل سريع.