السلام عليكم دكتور، أشتكي من ألم في الكتف الأيسر والذراع. الألم يزداد عندما أحاول رفع يدي، مثلما يحدث عند ارتداء ملابسي أو خلعه، كما يزداد أيضاً عند لف يدي إلى الخلف. ومن الغريب أن هذا الألم يختفي عندما أعود بيدي إلى الأسفل. هل يمكنك مساعدتي بفهم أسباب هذا الألم، وما هي الخيارات المتاحة للعلاج؟

الألم الذي تعاني منه يمكن أن يكون له عدة أسباب مرتبطة بالحركة أو وضعية الكتف والذراع. أبرز الأسباب المحتملة تشمل:

1. التهاب الأوتار: التهاب أو تمزق أوتار الكتف يمكن أن يؤدي إلى ألم يتفاقم مع حركة اليد، خصوصاً عند رفعها أو لفها. هذا النوع من الإصابة شائع بين أفراد يلعبون رياضات معينة أو يقومون بحركات متكررة.

2. متلازمة الكتف المتجمدة: تُعرف أيضاً بالتجمد الكلي، حيث يعاني المريض من صعوبة في تحريك الكتف مع شعور بالألم. يعاني المرضى عادةً من تصلب شديد.

3. التمزق الكفة المدورة: وهو حالة تتمثل في تمزق الأوتار التي تساعد في تثبيت عضلات الكتف. هذا قد يؤدي إلى ألم حاد عند محاولة رفع اليد أو القيام بحركات معينة.

4. التهاب المفصل: قد يكون السبب وراء الألم وجود التهاب في المفاست التقليدية، نتيجة للشيخوخة أو إصابات سابقة.

فيما يتعلق بالعلاج، هنا بعض الخيارات:

• العلاج الطبيعي: الصيدلة الفيزيائية قد تساعد في تقوية العضلات المحيطة بالكتف وتحسين مرونة المفصل.

• الأدوية: يمكن استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) لتخفيف الألم والالتهاب.

• الحقن الموضعية: مثل حقن الكورتيزون، قد تساعد في تقليل الالتهاب.

• الجراحة: في حالات نادرة لشدة الإصابة، قد يُنظر في الجراحة.

أوصي بزيارة طبيب مختص لتقديم التشخيص الدقيق والعلاج المناسب بعد إجراء الفحوصات اللازمة.