إجابة على الاستشارة:
السلام عليكم دكتور،
أنا بنت عندي 23 سنة، وزني وصلت لـ 148 كغ وطولي 166 سم. عندي مشكلة كبيرة مع السمنة، وخاصة في فترات المساء، حيث أشعر بفرط الشهية، ولعابي بيدفد بشكل كبير لدرجة أنهم حسيت أحياناً بالاختناق. هذا بيخليني أكل بشكل متواصل حتى لو مش جائعة، بس عشان أقلل إفراز اللعاب. المشكلة دي خليتني أشعر باكتئاب متكرر وتعب نفسي شديد، مع تعب جسدي كمان. ممكن تنصحني إيه الحل، هل في علاج يقلل من إفراز اللعاب الزائد وفرط الشهية المرضي؟ وشكرا لك.
الإجابة الطبية:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،
أختي العزيزة، أشكرك على مشاركتك لمشكلتك. يبدو أنك تواجهين تحديات صحية معقدة، ولابد من التعامل معها بحذر.
أولاً، بالنسبة للسمنة المفرطة، من الضروري أن نفهم أنها ليست مجرد زيادة في الوزن، بل هي حالة طبية تتطلب تدخلاً شاملاً. وزنك الحالي يعتبر مرتفعًا بالنسبة لطولك، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.
-
فرط الشهية: يمكن أن يكون مرتبطًا بعوامل نفسية مثل القلق والاكتئاب، بالإضافة إلى العوامل البيولوجية. لذلك، من المهم النظر في الأسباب الأساسية لهذه الشهية الزائدة عبر تقييم نفسي شامل.
-
إفراز اللعاب: هذه الحالة يمكن أن تنجم عن عدة عوامل، مثل التوتر أو أدوية معينة قد تتناولينها. في بعض الأحيان، قد تحتاجين لاستشارة طبيب مختص في أمراض الجهاز الهضمي أو استشاري تغذية لتحديد السبب بدقة.
-
العلاج والخيارات المتاحة:
-
التغذية السليمة: يجب أن تتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية. يمكنك استشارة أخصائي تغذية لوضع خطة مناسبة لك تتضمن وجبات صغيرة ومتعددة بدلًا من وجبات كبيرة.
-
الدعم النفسي: يعتبر العلاج النفسي جزءًا مهمًا من العلاج، حيث يمكن أن يساعدك على التعامل مع الضغط النفسي والقلق المرتبط بفرط الشهية.
- النشاط البدني: ليس بالضرورة أن تكون تمارين رياضية مكثفة. يمكنك بدء نشاطات بسيطة تناسب مستوى لياقتك البدنية، مثل المشي، لزيادة حركتك اليومية.
-
- استشارة طبية: ننصح بزيارة طبيب مختص بالفحوصات اللازمة لتحديد أي مشكلات صحية أخرى يمكن أن تؤثر على حالتك.
إذا كنتِ تبحثين عن حلول أفضل، فقد تتطلب حالتك طريقة علاج شاملة ومتابعة مستمرة. من الضروري أن تعمل معنا على وضع خطط تناسب حالتك.
نتمنى لك الصحة والسلامة، ونسعد بالإجابة عن أي استفسارات إضافية.