Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
أهلاً دكتور، أنا عندي استفسار يشغل بالي شوية. لم أمارس الجنس قبل كده، لكن كنت أمارس العادة السرية وأحياناً أدخل أصبعي. بس ألاحظ أن المهبل عندي أحياناً بتحس فيه ضيق، وأحياناً تاني بلاقيه واسع شوية. بصراحة، أنا قلقانة من الموضوع ده ومحتاجة أطمئن. ممكن تشرحلّي الوضع بشكل أوضح؟
إن التعرض لتجارب جديدة تتعلق بالجسد يمكن أن يُثير تساؤلات وشكوك بشكل طبيعي. دعنا نناقش الأمر بالتفصيل.
أولاً، يجب أن نفهم أن المهبل هو عضو مرن وقابل للتكيف، ويمتلك قدرة على التمدد والتقلص. بعض النساء قد يشعرن بأن المهبل ضيق أو واسع بحسب عدد من العوامل، بما في ذلك مستوى الإثارة، الحالة العاطفية، أو حتى طبيعة الأنشطة السابقة مثل العادة السرية.
من الضروري أن ندرك أن العادة السرية، عند ممارستها بشكل معتدل، تعتبر سلوكًا طبيعيًا جدًا. دخول الإصبع إلى المهبل قد يكون أيضًا مصدرًا للقلق إذا كانت التجربة مصحوبة بألم أو توتر. إذا كنتِ تشعرين بألم أثناء إدخال الإصبع، فقد يكون من المفيد اتخاذ الأمور ببطء، والاستماع إلى جسدك، واستخدام بعض الزيوت أو المرطبات إذا لزم الأمر.
أما بالنسبة لمسألة الشعور بالضيق أو الاتساع، فهذا أيضاً يعتمد على التوتر الجسدي والنفسي. عند الشعور بالقلق، يمكن أن يتقلص العضو بشكل طبيعي، مما قد يؤدي إلى الإحساس بالضيق. من المستحسن أن تحاولي الاسترخاء وتخفيف التوتر من خلال تقنيات التنفس العميق أو التأمل.
وفي حالة استمرار القلق، أو إذا شعرت بأي انزعاج، من الأفضل مراجعة طبيب نساء مختص. يمكن للطبيب أن يقدم الدعم والمشورة الصحيحة بناءً على التقييم الشخصي، كما يمكن أن يساعدك في فهم المزيد حول جسمك وكيفية التعامل مع مشاعرك بشكل صحي.