س: دكتور، أنا عندي مشكلة مع الشعر اللي بيظهر تحت الجلد. هل ممكن تفيدني وتقول لي إزاي أقدر أتخلص منه بطريقة صحية؟
ج: هناك عدة طرق للتعامل مع مشكلة الشعر النامي تحت الجلد، والتي تُعرف بالطب بالتسلل أو الشعر المنغلق. تبدأ المشكلة عندما ينمو الشعر في اتجاه غير صحيح، مما يؤدي إلى انسداده تحت الجلد.
لحسن الحظ، هناك خطوات يمكن اتباعها للتخفيف من هذه المشكلة.
-
التقشير المنتظم: يُعتبر التقشير من أهم الطرق للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام. يمكن استخدام مقشرات طبيعية أو كيميائية تحتوي على حمض الساليسيليك أو الأحماض الألفا هيدروكسي.
-
الرطوبة: الحفاظ على ترطيب البشرة يلعب دورًا هامًا في صحة الجلد. استخدم مرطبات تحتوي على مكونات مثل هيالورونات الصوديوم أو زبدة الشيا للحصول على تأثير مهدئ ومرطب.
-
تجنب الحلاقة الضيقة: إذا كنت تستخدم الحلاقة، فحاول استخدام شفرات حادة وتجنب الحلاقة العميقة للبشرة. يُفضل الحلاقة في اتجاه نمو الشعر.
-
استخدام تقنية إزالة الشعر المناسبة: بعض تقنيات إزالة الشعر مثل الشمع أو الليزر قد تكون أكثر فعالية في تقليل حدوث الشعر المدفون. تأكد من أن هذا الإجراء يتم بواسطة مختصين ذوي خبرة لتفادي أي مضاعفات.
- استشارة طبيب الجلدية: إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت، من المهم استشارة طبيب مختص لتقديم علاج مناسب بحسب حالة بشرتك الخاصة.
بتبني هذه النصائح، يمكنك تقليل الشعر الناشئ تحت الجلد وتحسين مظهر بشرتك.