السؤال:
هل من الممكن أن أتحدث معك يا دكتور بشأن مشكلة تزعجني منذ فترة؟ أنا شاب في السادسة عشر من عمري، وأمارس العادة السرية منذ فترة طويلة. لاحظت أنني أخرج سائلًا بكميات صغيرة، وهذا الأمر يجعني أشعر بالقلق. هل هذا طبيعي؟ وما هي العوامل التي تؤثر على هذه الحالة؟
الإجابة:
تعتبر العادة السرية سلوكًا شائعًا بين المراهقين، وغالبًا ما تُمارس كوسيلة لاستكشاف الذات وفهم الجسم بشكل أفضل. في العمر الذي تشير إليه، يعتبر خروج سائل بكميات صغيرة أمرًا طبيعيًا. لدى الشباب في مرحلة النمو، يتفاوت حجم وطبيعة السائل المنوي الذي يتم إنتاجه.
العوامل المؤثرة
-
النمو والتطور: في مرحلة المراهقة، يمر الجسم بتغيرات هرمونية كبيرة، مما يؤثر على إنتاج السائل المنوي. قد تحتاج إلى بعض الوقت لكي يتطور إنتاج السائل بصورة كافية.
-
التكرار والاحتياج: يعتمد إنتاج السائل على مدى تكرار الممارسة. إذا كانت الممارسة تحدث بشكل متقطع، فمن الممكن أن يكون السائل أقل من المعتاد.
- العوامل النفسية: القلق أو الاكتئاب قد يؤثران على الدافع والقدرة الجنسية، وهذا يمكن أن يعكس نفسه في كميات السائل المنتَج.
النصائح
- التوازن والاعتدال: يُنصح بممارسة العادة السرية بشكل معتدل وعدم الإفراط، حيث إن ذلك قد يؤدي إلى مشاعر من القلق أو الاكتئاب.
- استشارة طبيب مختص: في حال استمرت مشاعر القلق لديك أو إذا كان لديك استفسارات أخرى، يُفضل زيارة طبيب مختص للمزيد من التقييم.
الخلاصة
عليك أن تعرف أن ما تشعر به أمر طبيعي وشائع جدًا بين الشباب في مثل سنك. يُفضل دائمًا أن تكون لديك محادثة مفتوحة مع مختص إذا كنت تشعر بالقلق أو لديك استفسارات حول صحتك الجنسية أو التغيرات الطبيعية التي يمر بها جسمك.