سؤال المريض:

مرحباً دكتور، حابة أستشيرك في موضوع فطام بنتي. أنا عارفة إنه الفطام ممكن يكون صعب وأنا قلقانة من الطريقة اللي ممكن أعملها. في حاجة معينة ممكن أعملها عشان أساعدها تتقبل الفطام بشكل أفضل؟ وشكراً جزيلاً لوقت حضرتك!

إجابة الطبيب:

أختي الكريمة،

إن موضوع الفطام بالفعل يتطلب التدريج والصبر. الفطام عملية تتطلب التوازن بين تقليل الرضاعة الطبيعية وتقديم بدائل غذائية بشكل تدريجي. إذ يُعتبر التدرج هو المفتاح الأساسي لإنجاح هذه المرحلة.

بدايةً، يمكنك تقليل عدد الرضعات التي تقدمينها للطفلة بشكل تدريجي. مثلاً، يمكنك أن تستخدمي الرضاعة الصناعية أو الأطعمة الصلبة كبديل لبعض الرضعات، مما سيساعد الطفلة على قبول التغيير بشكل أسهل. كذلك، من المهم أن يتم ذلك على مدى فترة زمنية تكون كافية لتخفيف الانزعاج المحتمل لكِ ولطفلتك.

بالطبع، قد تواجهين بعض البكاء أو المقاومة في البداية، ولكن التدرج سوف يُخفف من حدة هذه الاستجابات. من المفضل أيضاً أن تقدمي للطفلة احتضاناً إضافياً والاهتمام في الأوقات التي تشعر فيها بالقلق أو الانزعاج، مما يساهم في تعزيز الأمان العاطفي لديها.

فيما يخص الآلام المحتملة لكِ أثناء هذه الفترة، يُنصح بتقليل الرضاعة بالتدريج، حيث سيساعد ذلك في تقليل إنتاج الحليب لديكِ وتجنب الأعراض غير المرغوب فيها.

كما أود أن أوصي بقراءة مقال مفصل حول مسألة امتلاء الثدي وآلام ما بعد الفطام وكيفية التعامل معها. يمكن أن يكون هذا المقال مفيداً لكِ في هذه المرحلة.

تمنياتنا لكِ بالصحة والعافية، وإذا كان لديك أي استفسارات أخرى فلا تترددي في طرحها.