مرحبًا دكتور، عندي سؤال محتاج توضيح فيه. سمعت عن “مسمار القدم” وكنت أريد معرفة المزيد عنه. ما هو بالضبط هذا المرض، وما هي أسباب حدوثه؟ أنا أشعر بألم شديد في كعب قدمي، خاصة عندما أستند عليه. هل يمكنك أن تخبرني عن أعراضه وكيف يمكنني تشخيصه وعلاجه؟ شكرًا لك.

—

“مسمار القدم” أو “Heel Spur” هو عبارة عن نتوء عظمي مدبب يتطور على عظمة الكعب (Calcaneus) في أسفل القدم، وعادةً ما يرتبط بمشكلات التهابية في الأنسجة المحيطة. تعتبر هذه الحالة نتيجة لتكرار الضغط على الأربطة التي تثبت أسفل القدم، مما يؤدي إلى تهيجها.

### الأعراض:
أبرز الأعراض المرتبطة بمسمار القدم تشمل:
– ألم حاد في أسفل القدم، خاصةً عند الوقوف بعد فترة من الجلوس أو عند المشي.
– يمكن أن يشعر المريض بألم مستمر خاصة عند الضغط على الكعب.

### الأسباب:
هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى ظهور مسمار القدم، من بينها:
– التهاب نسيج أخمص القدم (Plantar Fasciitis)، وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا.
– التهاب المفاصل المزمن أو الأمراض التي تؤثر على المفاصل في المنطقة.

### تشخيص “مسمار القدم”:
يتم التشخيص عادةً عن طريق:
– التأريخ المرضي من قِبل الطبيب، مع التركيز على الأعراض والشكاوى.
– فحص القدمين بشكل شامل لتحديد مناطق الألم.
– إجراء أشعة سينية لتقييم الحالة، حيث يمكن أن تكشف عن وجود النتوءات العظمية.

### العلاج:
يحتاج علاج مسمار القدم إلى إشراف متخصص، ويمكن أن يتضمن:
– تطبيق أكياس الثلج لتخفيف الالتهاب والألم.
– العلاج الطبيعي وتمارين تقوية.
– استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب مثل الإيبوبروفين، أو حقن ستيرويد موضعي لتقليل الالتهاب.
– استخدام أحذية خاصة مصممة لتحويل الضغط بعيدًا عن منطقة الكعب.
– في بعض الحالات الشديدة، قد تُجري جراحة لإرخاء الأربطة المتوترة (Plantar Fascia Release) لتخفيف الضغط.

### الوقاية:
للوقاية من مسمار القدم، ينصح:
– معالجة أي التهابات أو أمراض في القدم أو المفاصل في الوقت المناسب.
– ارتداء أحذية مريحة وتجنب الأنشطة التي تؤدي إلى الإجهاد المفرط على القدمين.

نتمنى لك الشفاء العاجل بإذن الله، وإذا كان لديك أي استفسارات إضافية فلا تتردد في السؤال.