مرحبًا دكتور، عندي استفسار بخصوص الأعراض اللي بتظهر عندي في منطقة الكتف. حسيت بوجع لما بحرك ذراعي، وبشكل خاص لما أحاول أرفع إيدي فوق راسي أو ألبس قميصي. تفتكر ممكن يكون في إيه؟ هل من الضروري إني أروح للدكتور ولا ممكن أتخذ خطوات علاجية بسيطة من البيت؟
تُعد الأعراض التي تصفها تشير إلى احتمال وجود متلازمة التهاب أربطة أسورة الكتف، وهي حالة شائعة تؤثر على تركيبة عضلات أوتار الكتف التي تعمل على تثبيت المفصل. على الرغم من ذلك، فإن تشخيص الحالة بدقة يتطلب إجراء فحص عيادي شامل من قبل طبيب متخصص في جراحة العظام، حيث سيمكنه التقييم بشكل أفضل وتحديد العلاج الأنسب لحالتك.
أسورة الكتف تتكون من مجموعة من الأوتار التي ترتبط بأربع عضلات أساسية، وتعمل هذه الأوتار على الحفاظ على استقرار المفصل. في حالة إصابة هذه العضلات، قد يحدث التهاب وتورم، مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية إضافية بسبب تواجدها في منطقة محاطة بالعظام. هذه الإصابة قد تُسبب أعراضًا مثل الألم الشديد وصعوبة في الحركة، كما هو الحال عند رفع الذراع أو حتى في الحركات اليومية مثل ارتداء الملابس.
العلاج الرامي إلى تحسين حالة عضلات الكتف يتطلب مراعاة عدة عوامل، من بينها عمر المريض، حالته الصحية العامة، ودرجة النشاط البدني. يُفضل أن نبدأ بالعلاجات غير الجراحية التي تشمل:
- الراحة: إتاحة الوقت للكتف للشفاء.
- الأدوية: تناول مضادات الالتهاب ومسكنات الألم لتخفيف الأعراض.
- العلاج الطبيعي: يعمل على تحسين حركة الكتف واستعادة الوظيفة.
أحيانًا، في حالة عدم استجابة الجسم للعلاجات التقليدية، يمكن اللجوء إلى الحقن الستيرويدية كخيار إضافي.
أما بالنسبة للعلاج الجراحي، فهو قد يكون مطلوبًا في الحالات الأكثر حدة ويهدف إلى توفير مساحة أكبر للحركة للعضلات. يتم ذلك غالبًا عن طريق إزالة جزء من عظمة لوح الكتف أو ما يُعرف بـ"الكَمر"، ويمكن أن تُجرى العملية باستخدام تقنية المنظار أو بفتح المفصل بشكل كامل.
بعد الجراحة، يُنصح بإعادة تأهيل العضلات من خلال برنامج تمارين العلاج الطبيعي للمساعدة في استعادة الحركة والوظيفة الكاملة للكتف، وقد يستغرق هذا البرنامج من أسبوعين إلى أربعة أشهر حسب شدة الحالة وظروف الشفاء.
نتمنى لك الشفاء العاجل، وننصح بالاستعانة بطبيب مختص لتلقي الرعاية المناسبة.