مساء الخير دكتور، أنا حاسس بألم في الساق الشمال من ورى، من منطقة السمانة لحد الفخذ من ورى، وكمان بحس بنوع من التنميل فيها، خصوصاً لما أمشي. ممكن حضرتك تفيدني في الموضوع ده؟
الم نص الساق اليسري، كنت أعاني منه لفترة وبدأت أخشى أن يكون مؤشر لمشكلة أكبر. ما هي الأسباب المحتملة لهذا الألم، وكيف يمكنني التعامل معه؟
شارك
إن الشعور بالألم والتنميل في الساق هو عرض قد ينجم عن عدة أسباب محتملة. الألم الذي تشعر به في الساق اليسرى من الخلف، والذي يمتد من منطقة السمانة إلى الفخذ، مع ظهور التنميل أثناء المشي، قد يدل على وجود عدة مشكلات.
أحد الأسباب الشائعة لهذه الأعراض هو انضغاط العصب الوركي، والذي يمكن أن يحدث إذا كانت هناك مشكلة في العمود الفقري السفلي، مثل انزلاق غضروفي أو تضيق في القناة الشوكية. كذلك، قد يكون الألم ناتجًا عن ضعف الدورة الدموية في الساق أو حالة تسمى “متلازمة العضلة الكمثرية”، حيث تضغط العضلة على العصب الوركي.
من الضروري إجراء فحص شامل لتحديد السبب الدقيق للألم والتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى مثل التجلطات الدموية، أو ضعف الثبات العضلي. يُنصح أيضًا بإجراء أشعة رنين مغناطيسي أو أشعة سينية للعمود الفقري إن لزم الأمر.
بشكل عام، من المهم تجنب الحركة المفرطة أو الأنشطة التي تزيد من شدة الألم، ويمكنك تحسين الحالة من خلال تمارين الإطالة الخفيفة والاسترخاء. وفي حالة تفاقم الأعراض أو ظهور علامات جديدة، يجب استشارة طبيب مختص على الفور.