مرحبًا دكتور، عندي سؤال بخصوص حالتي بعد الولادة القيصرية. أنا حاسة بترهلات في جلدي وأيضًا بشعر بقرمشة في المنطقة. فهل في كريمات ممكن تساعدني في تحسين المظهر؟ وكمان أشعر بألم بعد العملية، فهل الألم ده طبيعي؟ وهل هيستمر لفترة طويلة ولا مع الوقت هيروح؟

—

وعليكم السلام ورحمة الله. بعد الولادة القيصرية، من الشائع أن تعاني بعض النساء من مشاكل جلدية مثل الترهلات والقرمشة، بالإضافة إلى الشعور بالألم في منطقة الجراحة.

بالنسبة للترهلات، يمكنك استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل الكولاجين أو فيتامين E، لأنها قد تساعد في تحسين مرونة الجلد. يمكن أيضًا التفكير في استخدام زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند، حيث أن لها تأثير مرطب وتساعد على تغذية الجلد.

فيما يتعلق بالشعور بالألم، فإنه يعد أمرًا طبيعيًّا بعد الجراحة القيصرية. عادةً ما يتلاشى الألم مع مرور الوقت، ويكون مصحوبًا بعملية الشفاء. ومع ذلك، إذا استمر الألم لفترة طويلة أو كان شديدًا، فمن المهم مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مضاعفات.

العناية بنفسك بعد الولادة أمر مهم جدًا، لذا من المهم أيضًا الحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين المناسبة عندما تسمح حالتك بذلك.