دكتور، أنا عندي شوية قلق بخصوص والدتي. لاحظت إنها ظهرت عندها بقع زرقاء على جسمها، مش كبيرة بس موجودة. بالإضافة لكده، كان عندها نزيف بسيط تحت الجلد. بعد الكشف، عرفنا إن الصفائح الدموية عندها كانت ٤٠ ألف، بس مع العلاج بقى في تحسن. فممكن تعرفني إيه السبب وراء ظهور البقع دي، وكمان الممكن يكون ليه علاقة بنظامها الغذائي؟
بالطبع، الأمر الذي وصفته يتعلق بظهور الكدمات أو البقع الزرقاء، وهو عادة ما يكون نتيجة لتقليل عدد الصفائح الدموية في الدم، وهو ما يُعرف طبياً بالصفائح الدموية المنخفضة أو “إينوبيلاستينيا”. الصفائح الدموية تلعب دوراً مهماً في تجلط الدم، وأي انخفاض في عددها قد يؤدي إلى ظهور هذه البقع.
وجود علاج يُوصف قد يساعد على زيادة عدد الصفائح الدموية، وهذا ما لاحظته في حالتك مع والدتك حيث انخفض العدد إلى ٤٠ ألف، مما يدل على تحسن حالتها. يُنصح بمتابعة مستويات الصفائح باستمرار من خلال التحاليل الدورية، حيث أن النقص المستمر قد يُشير إلى حالات طبية أخرى تستدعي المزيد من الفحوصات.
أما بالنسبة لنظامها الغذائي، فقد يكون له ارتباط بالصحة العامة للدم، لذا يُفضل أن تتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل:
الخضروات الورقية الداكنة (مثل السبانخ والكرنب) التي تحتوي على فيتامين ك.
الحمضيات التي تُعتبر مصدراً جيداً لفيتامين C، مما يعزز صحة الأوعية الدموية.
الأطعمة الغنية بالحديد كحمص الشام واللحوم الحمراء، للمساعدة في إنتاج كريات الدم الحمراء.
إذا كانت والدتك تعاني من أي حساسية غذائية أو علامات عدم ارتياح بعد تناول بعض الأطعمة، ينبغي استشارة متخصص تغذية لتصميم نظام غذائي يناسبها دون تفاقم حالتها.
إذا استمرت الأعراض أو حدثت تغيرات جديدة، يُفضل استشارة طبيب مختص، حيث قد يتطلب الأمر فحوصات إضافية لتحديد السبب الدقيق وراء هذه الحالة.