مرحبًا دكتور، أنا عندي مشكلة وأحتاج رأيك فيها. أنا لأول مرة أتعرض لتأخر في الدورة الشهرية لمدة 15 يوم، وهذا الشيء صاير لي بشكل غير طبيعي. قبل شهرين، توفيت ابنة عمتي، ومن شهر توفي خالي، وقد مررت بفترة عزاء صعبة. آخر دورة عانيت منها كانت في وقت عزاء خالي، وبعدها بدأت أمارس الرياضة، مثل نط الحبل وتمارين الضغط، ولكن قبل أسبوعين، توقفت عن ممارسة الرياضة. أريد أن أعرف إذا كان هناك سبب طبي وراء ما يحدُث معي؟

—

تأخر الدورة الشهرية يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل، خصوصًا في ظل الظروف النفسية والبدنية التي مررت بها مؤخرًا. قد يكون التأخر عن الدورة بسبب عدة أسباب تتعلق بالتغيرات الهرمونية، وقد يكون التوتر النفسي نتيجة لفقدان شخص مقرب أحد هذه العوامل.

كما أن ممارسة الرياضة قد تؤثر على الدورة الشهرية، خاصة إذا كانت في بداية ممارستك لها بعد فترة طويلة من عدم النشاط البدني، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في انتظام الدورة. من المهم أيضًا معرفة أن الوزن، الحالة الصحية العامة، والنمط الغذائي، يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.

نصيحتي هي أن تراقبي أي أعراض أخرى، مثل تغيرات في الوزن، أو آلام، أو أي علامات غير طبيعية. وإذا استمر التأخر أو كان لديك أي قلق، من الأفضل زيارة طبيب نسائي لإجراء الفحوصات اللازمة وتقديم العلاج إذا دعت الحاجة. يمكن للطبيب أيضًا أن يساعد في تقييم العوامل النفسية والجسدية التي قد تكون تؤثر على دورتك الشهرية.